秋天,那些滋润养颜美容的汤(煲汤吧)

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秋天易呈现心干唇躁等“秋躁”症候,应选择一些润躁的食品,可使用炖汤进行饮食调理。按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。推荐几款适合这个季节喝的,具有养颜、瘦身、去暑功效,在家里煲制又比较方便的特色汤。这些汤都比较中性,没有激烈的东西在里面,老人小孩也都可以喝。
创建时间: 2016-10-15      最后修改: 2021-03-19
20 菜谱
  • 茶树菇鸭汤

    鸭肉、茶树菇(干品)、生姜、黄酒

    综合评分 7.8 (17 做过)

    苏玲厨房

  • 百合红枣银耳汤

    银耳、百合、红枣、枸杞、冰糖

    综合评分 7.7 (904 做过)

    miko_Z

  • 排骨萝卜汤

    排骨、白萝卜、红薯、红枣、枸杞、当归、虫草花、生姜、黄酒

    综合评分 7.7 (355 做过)

    晴天小超人

  • 紫薯银耳羹

    银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

    综合评分 7.8 (3681 做过)

    绿野仙踪olivia

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