我要努力瘦身呀(｡•ˇ‸ˇ•｡)

【健康三餐】香烤紫甘蓝

紫甘蓝、橄榄油、蒜、海盐和黑胡椒、意大利香醋或米醋

综合评分 8.1 （857 做过）

Sunny_Kreglo

北海道吐司（低糖无油版）

牛奶、淡奶油、鸡蛋、高筋面粉、奶粉、盐、绵白糖、酵母

综合评分 8.2 （485 做过）

哗啦啦的小溪

【减脂小厨房】百变藜麦饭——健康低卡新美味

番茄、藜麦、橄榄油及调味料、三类食材、蛋白质、蔬菜、葱类

综合评分 8.0 （265 做过）

Serena很宅

健康藜麦蔬菜沙拉

藜麦、黄瓜、水萝卜、彩色小番茄、蒿子秆、油麦菜、橄榄油、蜂蜜、盐、白醋

综合评分 8.0 （91 做过）

匆匆如澜

超级简单pancake【无黄油健康版】

鸡蛋、普通面粉、纯牛奶（我用的瓶装子母奶）、糖、盐

综合评分 8.1 （3713 做过）

小R的厨房

低卡路里豆腐蛋糕杯

面粉、糖、发酵粉、豆腐、鸡蛋、橙子酱、盐、奶油、葡萄干、核桃

4 做过

途尚咖啡twosome

无水无油老式脆皮蛋糕

低筋面粉、细砂糖、鸡蛋

综合评分 7.7 （12025 做过）

张小樱啊啊

无油无水脆皮小蛋糕

鸡蛋、细砂糖、蜂蜜、低筋面粉

综合评分 7.4 （1498 做过）

失魂鱼是吃货

无糖无油低脂香蕉燕麦饼干

香蕉、燕麦

综合评分 6.4 （187 做过）

八妃

无油酸奶红枣杂粮司康（酵母版）

脱脂酸奶（无糖）、全麦面粉、低筋面粉、薏米粉、红枣（去核 切碎后）、蛋黄、红糖、酵母

综合评分 7.9 （47 做过）

BoBooooozzZ

（无油健康）红枣司康

红枣肉、低粉/普粉、绵白糖、蛋黄、安琪无铝泡打粉、牛奶

综合评分 7.2 （509 做过）

乔巴酱

正宗蛋烘糕【中式松饼】

#蛋烘糕皮、清水（温水）、鸡蛋、面粉、红糖（一定要）、白砂糖、酵母粉、小苏打、盐、#蛋烘糕馅料搭配推荐：、1、沙拉酱+肉松、2、花生酱（+肉松）、3、花生碎+芝麻碎+白砂糖、4、草莓酱、5、酸豇豆+炒肉末、6、老干妈+土豆丝、7、打发甜奶油+果粒

综合评分 8.4 （2109 做过）

歌歌小姐

低脂香草冰淇淋（无奶油）

蛋黄、砂糖A、低筋面粉、牛奶、吉利丁、水、香草精、蛋白、砂糖B

综合评分 9.1 （24 做过）

苗苗桑

无油无蛋奶伪玛格丽特软曲奇

熟红薯泥/南瓜泥、玉米淀粉、水、糖粉

综合评分 6.2 （36 做过）

苗条的吃货Amber

红枣核桃糕

面粉、鸡蛋、牛奶、红枣、核桃、盐

综合评分 7.5 （2346 做过）

苗苗桑

红茶蛋曲奇

鸡蛋、低粉、红茶包、糖粉

综合评分 6.8 （28 做过）

游向蓝天的鱼