好吃又健康的欧包

好吃不胖一定要做的欧包（我减肥成功，它带来的快乐不少）

新良全麦面包粉、红曲粉、一个鸡蛋＋原味酸奶（我用的“简醇”）、酵母、盐、橄榄油、★麻薯的材料 : 、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、黄油(减肥可不加)、糖(减肥可不加)、★其他馅料 :、紫薯、肉松

综合评分 7.9 （357 做过）

云云小厨1989

抹茶麻薯红豆软欧包

高筋面粉、全麦粉、宇治抹茶、牛奶、鸡蛋、酵母、白砂糖、盐、黄油、麻薯馅、糯米粉、木薯粉(或玉米淀粉)、白砂糖、牛奶、黄油、蜜豆、

综合评分 7.5 （1413 做过）

Mini敏兒

香蕉黑麦软欧包

高筋面粉（新良）、黑麦粉、牛奶、香蕉泥、砂糖、盐、鲜酵母、无盐黄油、杏仁片核桃蔓越莓

综合评分 7.0 （21 做过）

桃之夭梅梅

梦幻紫麻薯软欧包

＃面团部分＃、高筋面粉、全麦粉、紫薯泥、牛奶、盐、细砂糖、酵母、黄油、＃麻薯部分＃、牛奶、水磨糯米粉、细砂糖、玉米淀粉、黄油、＃馅料＃、紫薯泥、炼乳、牛奶、碎干果、蔓越莓干或葡萄干、黑芝麻

综合评分 7.9 （1331 做过）

梓桐妈妈0117

玫瑰软欧面包

酵母、高筋粉、全麦粉、古方红糖、水、玉米油、盐、自制玫瑰酱

综合评分 9.0 （9 做过）

丹丹-112

可可麻薯软欧

#面团、高筋面粉、全麦面粉、可可粉、酵母粉、糖、盐、黄油、水或牛奶、鸡蛋、#麻薯、水磨糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖、黄油、#夹心、红豆、核桃碎（任意坚果）、葡萄干

综合评分 8.3 （5502 做过）

芹菜梨子

黑芝麻奶酪软欧包

高筋面粉、糖、水、盐、黑芝麻酱、黄油、干酵母、奶油奶酪（馅儿）、蜂蜜（馅儿）、黑芝麻酱（馅儿）

综合评分 7.7 （138 做过）

帅帅小厨-1

花式软欧（各种馅儿，各种料）

一.面团、高筋面粉、全麦粉或换成等量高分、红茶软欧：红茶碎（锡兰红茶）、可可味软欧：可可粉（法付娜）、抹茶味软欧：抹茶粉（五十铃）、酵母（耐高糖）、鸡蛋、牛奶、糖、黄油、奶油（或替换成牛奶50g）、盐、二.馅儿、各种果干，干果、2.黑芝麻馅儿、2.1熟纯黑芝麻、2.2糖、3.红豆馅儿、3.1红豆沙、3.2蜜豆、4.杂果、1.麻薯馅儿、1.1糯米粉、1.2玉米淀粉、1.4黄油、1.3牛奶

8 做过

潇潇爱烘焙

巧克力奶酪软欧

面团用料：、面包粉、全麦粉、可可粉、即发干酵母、砂糖、盐、冰水（夏天）、黄油、耐烤巧克力豆、馅料：奶油奶酪、 糖粉（加入奶油奶酪中拌匀）

综合评分 8.4 （105 做过）

小兜小主

蓝莓奶酪面包

#面团、高筋面粉200克、细砂糖40克、酵母2.5克、盐3克、蛋液48克、牛奶88克、奶粉12克、黄油18克、蓝莓干50克、#馅料、奶油奶酪100克、糖粉30克

综合评分 8.4 （539 做过）

啊呜511

全麦香蕉巧克力软欧包

高筋粉、全麦粉、香蕉、酵母、无糖可可粉、糖、盐、牛奶、黄油、牛奶巧克力、70%黑巧克力

综合评分 7.8 （123 做过）

Tinng

全麦可可奶酪软欧包

馨尔唛全麦高筋粉、法芙娜可可粉、水、全蛋液、红糖、酵母、黄油、馅料部分：奶油奶酪、糖粉、蔓越莓、表面刷糖水

综合评分 7.8 （245 做过）

蝶舞九天

巧克力奶酪包

高粉、全麦粉、法芙娜可可粉、白砂糖、蛋液、牛奶、榛子巧克力酱、盐、酵母、黄油、奶酪馅用料：、奶油奶酪、糖粉、蔓越莓干

综合评分 8.1 （233 做过）

Yvonne徐

红茶蔓越莓乳酪软欧

#中种#、高粉、酵母、牛奶、蛋白、#主面团#、高粉、糖、盐、淡奶油、水、伯爵红茶茶包、黄油、#蔓越莓乳酪馅#、奶油奶酪、细砂糖、蔓越莓干

综合评分 8.7 （136 做过）

天然气小姐—Ariel

红茶奶酪软欧

面团、高筋面粉、法国T55粉、牛奶、糖、盐、伯爵红茶粉末、酵母、黄油、馅料、奶油奶酪、糖粉

综合评分 8.6 （1353 做过）

哈奇0328

可可麻薯软欧（无油无蛋低糖）

面包体#、高筋粉、酵母、盐、牛奶、糖、老面或烫面、可可粉、麻薯夹心#（已加量）、水磨糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖、夹馅#、红豆沙（最好自制）、烤香的核桃、麻薯、其他看小贴士

综合评分 8.0 （157 做过）

海星Zorna