全麦面包，无油，无糖，无蛋，超简单！
全麦面粉、酵母、温开水、蔓越梅干(可以添加其他干果)、燕麦
综合评分 7.0 （493 做过）
燕子_tqrp
酥脆蛋香小饼干
低粉、鸡蛋、白糖
综合评分 7.4 （8150 做过）
玉池桃红
面包机DIY酸奶
牛奶、酸奶菌、白糖
1 做过
CZY-ring
燕麦麸咖啡饼干（无糖无油）
燕麦麸、鸡蛋、速溶黑咖啡、阿斯巴甜（不杜坎的可用其他代糖）
综合评分 7.1 （65 做过）
狐狸森酱
低脂麦麸布丁（杜坎减肥食谱）
脱脂牛奶、麦麸、代糖（健康糖）、吉利丁片、或蛋清一只（小）
4 做过
囧囧燕Ariel_蛋糕定制
【瘦成一道光系列】杜坎-无糖无油无面粉麦麸蛋糕
燕麦麸（粉状）、蛋白、蛋黄、全蛋、牛奶
综合评分 8.2 （40 做过）
Candice_li
养黑猫的狐狸
