健康早餐

鸡蛋灌饼

面粉、鸡蛋、葱、盐

综合评分 6.8 （239 做过）

une_shanshan

墨西哥卷饼

中筋粉、酵母、盐、橄榄油、水

综合评分 9.1 （4623 做过）

一只梨花压海棠

｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）

饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪

综合评分 8.4 （465 做过）

咻酱小食堂

藜麦沙拉

藜麦、虾仁、牛油果、樱桃番茄、洋葱、紫甘蓝、香菜、柠檬皮屑、柠檬沙拉汁、现磨黑胡椒碎、橄榄油

综合评分 7.4 （241 做过）

呤儿

蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜

鸡蛋三个，菠菜一小把，盐适量，水淀粉，小葱。

综合评分 7.8 （1979 做过）

玉池桃红

十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)

稻花香米、水、猪里脊肉、皮蛋、生姜，香葱、生抽，柠檬汁，玉米油、淀粉／水、盐，白胡椒粉，松茸鲜蔬粉

综合评分 8.6 （5892 做过）

能过冬的蝈蝈

扯面王（从和面到扯面手法详解）

高筋面粉、鸡蛋、水（或牛奶）、盐、面汤锅底：、葱姜末、西红柿、浓汤宝（或适量高汤，或直接加鸡精就好了）、油、盐、碗底材料：、香葱香菜蒜末、香醋、生抽、红油辣椒、配面材料（下完面后加入锅中）：、绿叶蔬菜、鲜虾／火腿／卤牛肉等

综合评分 8.5 （511 做过）

米茶Lin

滇味卤面

挂面、炸酱、生抽、白糖、猪油、辣椒油、香葱

综合评分 7.5 （20 做过）

豆牛

芸豆焖面（附万能的腌肉不老的办法）

芸豆、鲜面条、五花肉、料酒、淀粉、盐、花生油、葱姜蒜末、料酒、白胡椒粉、五香粉、糖、盐、生抽、老抽、香油、水、花生油

综合评分 8.7 （2280 做过）

刘小臻

独居食趣-生煎小馄饨

速冻馄饨、玉米淀粉、清水、黑白芝麻、香葱末

综合评分 7.8 （224 做过）

面包女巫姿

担担面

猪肉馅、碎米芽菜、花椒面、葱、姜、蒜、辣椒粉、黄酒、酱油、鸡汤、酱油、香醋、白糖、芝麻酱、香油、水、辣椒红油、花椒油、细面、香葱碎、花生碎、青菜

综合评分 8.3 （50 做过）

海蓝澜

红糖茶叶蛋

草鸡蛋、水、老抽、盐、红糖、八角、肉桂、雨花茶

综合评分 8.4 （115 做过）

阿修罗老巫婆

很入味的五香茶叶蛋

鸡蛋、八角、冰糖、盐、老抽酱油、绿茶

综合评分 7.7 （159 做过）

南京兔妈

五香茶叶蛋

鸡蛋、茶叶、八角、桂皮、香叶、生姜、冰糖、花椒、酱油、盐

综合评分 8.4 （1262 做过）

爱厨房