宿舍可做

赛螃蟹（快手简易版）

鸡蛋、姜、醋、料酒、白糖、盐

综合评分 7.0 （1142 做过）

lemeng围脖

番茄鸡蛋菠菜汤

番茄、鸡蛋、菠菜、葱

综合评分 7.8 （599 做过）

狗尾巴草

香煎西葫芦

西葫芦、鸡蛋、胡椒盐、面粉

综合评分 7.2 （417 做过）

呤儿

葡萄干肉桂早餐燕麦粥丨健康·三餐

钢切燕麦（steel-cut oats）或即食燕麦片、水或牛奶或杏仁奶、葡萄干、肉桂粉、椰子油或黄油、香草精、红糖或蜂蜜或椰花糖或枫糖浆

综合评分 8.7 （162 做过）

Sunny_Kreglo

香蕉煎饼

香蕉、面粉、鸡蛋、牛奶

综合评分 7.4 （321 做过）

盘子会唱歌

最适合减肥几乎0卡的魔芋排

魔芋块、烤肉酱、黑胡椒、盐

综合评分 6.9 （74 做过）

Kanaho

炒红果

新鲜山楂、白砂糖、姜末、盐、水

21 做过

月亮晶晶

油醋汁苦苣沙拉

#【蔬菜】、苦苣、圣女果、熟鸡蛋、#【调料】、橄榄油、果醋、蜂蜜、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.4 （447 做过）

璐稔

花的懒人料理之滑蛋茄子饭

食材一人份、日式高汤（昆布柴鱼高汤）（だし汁）、茄子、鸡蛋、糖、味啉、酒、酱油、海苔

综合评分 7.6 （65 做过）

沈纯洁

烤饭团

米饭、辣味吻仔鱼、油、酱油、糖

综合评分 8.1 （364 做过）

Elephant-Cafe

干煸孜然花菜

花菜、蒜苗、葱、姜、青椒、花椒、孜然、生抽、料酒、油

综合评分 7.6 （33 做过）

飘若陌上尘

超级入味好吃的番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、大蒜、生抽、耗油（个人用味极鲜的牌子）、西兰花或其他青菜、添加自己喜欢吃的香肠香菇什么的、面

综合评分 7.7 （6099 做过）

陈兮兮儿

西兰花炒鲜香菇

西兰花、鲜香菇、盐

综合评分 6.5 （17 做过）

日本上班族小食堂

无油酸奶松饼

酸奶、普通面粉、玉米粉、土豆泥、蜂蜜、鸡蛋、泡打粉

综合评分 7.3 （65 做过）

健身厨男