减肥进行时

生酮蓝莓司康

蓝莓、鸡蛋、黄油、泡打粉、杏仁粉、淡奶油、代糖

综合评分 8.4 （294 做过）

清晨茉莉qfj

酸辣魔芋

魔芋、葱 老姜 蒜 香菜 泡椒 青蒜苗

综合评分 7.4 （297 做过）

半途河

凉拌西葫芦丝-桓桓爸出品

西葫芦、盐、香油、白糖、小米椒、老陈醋、生抽、蒜、鸡精

2 做过

桓桓爸

酸辣白菜炖粉条-桓桓爸出品

白菜、红薯粉条、老姜、葱段、菜籽油、美人椒、辣面、盐、生抽、鸡精、老陈醋

1 做过

桓桓爸

酸辣白菜

白菜、葱、蒜、盐、姜、醋、水、淀粉、油

6 做过

吃货晓晖晖

健身减肥南瓜鸡胸蔬菜意粉汤

香芋南瓜、鸡胸肉、西兰花、小土豆、蒜、姜、料酒、意粉

1 做过

王王王王王踢哪

凉拌双花

西兰花、菜花、大蒜、白糖 白醋 盐 生抽 麻油、小辣椒

0 做过

楼小姐和楼太太

凉拌双花

西兰花、菜花、红椒、大蒜、勺氏柠檬酱油汁、盐、香油

3 做过

三石美食

新疆炒米粉

葱、鸡肉牛肉火腿肠（任选）、芹菜小白菜 酸菜 平菇（任选）、阿臻炒米粉专用料、油、米粉、盐、水

综合评分 7.1 （32 做过）

就让我死在火锅里吧

五彩油醋汁果蔬沙拉

果蔬配料：、黄瓜、菠萝、小番茄（圣女果）、剥好的甜玉米粒、生菜、白煮蛋、油醋汁配料：、蜂蜜、黑胡椒粒、香醋、橄榄油

综合评分 8.5 （14 做过）

蜜桃晓厨

神奇蔬果汁

新鲜水果、新鲜蔬菜、水、各类调味品如蜂蜜等、各类坚果、料理机、榨汁机

综合评分 8.5 （37 做过）

沫沫尔

健康榨汁总结（果蔬完美搭配指南）

水果、蔬菜

综合评分 7.7 （16 做过）

阳光小彩蛋

杜坎减肥食记

第一阶段速效期、第二阶段缓效期、第三阶段巩固期、第四阶段稳定期

5 做过

楚佑佑