天天吃便当

【山姆厨房】南瓜虾仁蒸藜麦

藜麦、南瓜、冷冻甜虾、盐、生抽、小葱

综合评分 7.0 （32 做过）

会飞

香煎土豆丝鸡蛋饼

土豆、鸡蛋、培根、小葱、盐、味精、食用油

综合评分 7.7 （1337 做过）

璐稔

【能量食堂】invigr悦型原创食谱-大虾蛋饼

虾仁、土豆、西兰花、鸡蛋、胡萝卜、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 7.3 （130 做过）

下厨房用户_q1roe

蒜香罗勒鸡翅

鸡中翅、盐、糖、酱油、罗勒碎、大蒜

综合评分 8.3 （43 做过）

猫小Rain

家常菜 蚝油生菜

生菜、蚝油、生抽、老抽、白糖、生粉

综合评分 7.9 （8285 做过）

小美的美食

番茄虾仁

虾、蛋、番茄酱、葱姜蒜

综合评分 7.5 （1410 做过）

嗜睡娃娃

西兰花鸡肉焗藜麦

鸡胸肉、培根、藜麦、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、芝士

综合评分 6.6 （12 做过）

_欢某某

【健康三餐】番茄酱鸡肉丸子

瘦火鸡肉馅或鸡胸肉馅、料酒、盐、白胡椒、辣酱（用的FRANK'S RED HOT）（可省）、香葱、燕麦片、鸡蛋、黑胡椒、西红柿酱汁、西红柿、胡萝卜、葱、蒜、盐、番茄酱

综合评分 8.3 （201 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸

鸡胸、南瓜（选软糯的品种）、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油（选用）

综合评分 8.6 （554 做过）

Sunny_Kreglo

秘方 | 想吃炸鸡怕长膘？快来跟我学一招！

鸡翅、原味玉米片、海盐、黑胡椒碎、生抽、橄榄油、鸡蛋、姜丝、红辣椒(不吃辣的不用放)

综合评分 7.6 （66 做过）

咻酱小食堂

（无油)鸡胸西兰花

鸡胸肉、西兰花、海鲜菇、胡萝卜、酱油或生抽、盐、料酒

综合评分 7.9 （31 做过）

咖喱不是调料

糖醋里脊

猪里脊、白糖、番茄酱、鸡蛋、姜、生粉、白胡椒粉、盐、白芝麻

综合评分 8.0 （19512 做过）

apple爱自己

鱼香肉丝

瘦肉、黑木耳、胡萝卜、靑椒、豆瓣酱、白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉、清水、葱姜蒜末

综合评分 8.3 （40710 做过）

奚姥姥

凉拌鸡丝

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、大蒜、白芝麻、糖、醋、生抽、辣椒油（或老干妈油辣椒）、油

综合评分 7.9 （1021 做过）

小胖君

番茄菜花

菜花、番茄、盐、糖、番茄酱

综合评分 7.4 （4237 做过）

偏离.于墨尔本.

半小时快手做焖饭

鸡肉、胡萝卜、豌豆、玉米、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、水淀粉、郫县豆瓣

综合评分 8.2 （162 做过）

玉饔人Aka