早上好，元气满满的一天

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2942 做过）

ReneeChannnn

蜂蜜桂花炖奶

纯牛奶、鸡蛋清、蜂蜜、干桂花

综合评分 7.2 （306 做过）

王光光光光

香甜玉米饼

玉米面、糖、牛奶、鸡蛋

综合评分 7.9 （2009 做过）

2宝~妈

厚蛋烧

鸡蛋、凉水、盐、白糖

综合评分 7.6 （2942 做过）

尚食之文

土豆燕麦饼

中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖

综合评分 7.6 （205 做过）

村上的意大利面

全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）

小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水

综合评分 7.5 （90 做过）

小米三味蔬屋

燕麦香蕉松饼（健康无负担版！）

燕麦（我用的即食）、香蕉、牛奶、鸡蛋、topping、酸奶、抹茶粉（各种粉）

综合评分 7.8 （17 做过）

cocoawang

云朵蛋，史上颜值最高的鸡蛋

鸡蛋、凤梨、蓝莓、盐、黑胡椒、辣椒仔

综合评分 7.2 （985 做过）

咕噜健身厨房

洋葱红肠咸马芬

红肠、洋葱、鸡蛋、细砂糖、玉米油、牛奶、低粉、泡打粉、小苏打

综合评分 7.7 （961 做过）

王光光光光

燕麦香蕉奶昔（凯伍德料理棒）

香蕉、牛奶、燕麦、巧克力碎、坚果碎、蜂蜜、巧克力酱

综合评分 7.6 （38 做过）

胖球闪电猴

【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

鸡蛋（带壳重量60-65g）、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

综合评分 7.9 （139 做过）

Serena很宅

香酥虾花边披萨

面粉、温水、酵母粉、香酥虾、香肠、马苏里拉芝士、玉米粒、青红椒、披萨肠、番茄沙司、泰式甜辣酱

综合评分 8.3 （417 做过）

俊良老妈-双双

薄饼脆皮火腿pizza

芝士碎、高筋面粉、橄榄油、温水、酵母、盐、糖、火腿片、青椒片、玉米粒、番茄酱

综合评分 8.3 （2440 做过）

une_shanshan

松软玉米饼（零添加剂）

鸡蛋、玉米粉、白糖、牛奶

综合评分 8.2 （2611 做过）

属狮子的猫

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2801 做过）

琛妈-zhou

日式溏心蛋

日式酱油、味淋、水、新鲜蛋

综合评分 8.5 （114 做过）

hi_vera_vera