药膳 养颜

【健康零食】浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养

生坚果、凉水

综合评分 9.2 （113 做过）

Sunny_Kreglo

家传鱼汤

鱼骨 (或者鱼)、开水、盐、姜、食用油

综合评分 8.9 （151 做过）

-GLORIA

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

五谷杂粮粥

燕麦米、大黄米、黑糯米、大红枣、即食燕麦片、薏米、荞麦米、红稻米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药

综合评分 8.3 （809 做过）

风中彩虹

古法酸梅汤

乌梅50克、乌枣50克、山楂干75克、甘草10克、豆蔻5克、干桂花20克、黄冰糖半斤、清水七斤

综合评分 8.6 （115 做过）

堂妈小厨

{何故居｝桃胶奶

桃胶、红枣、桂圆、牛奶、红糖

综合评分 8.0 （824 做过）

Mathilda柒

春满茶香排骨「厨娘物语」

排骨、绿茶、蒜、姜

综合评分 7.7 （108 做过）

厨娘物语BeautyCate

红豆栗子粥

红豆、板栗、大米、冰糖

综合评分 7.8 （28 做过）

Shirley糊田田

超简单双皮羊奶

羊奶、鸡蛋、糖

7 做过

玖玖-8

超级美白的羊奶杏仁露

羊奶（没有的可以用牛奶代替）、杏仁粉、清水

3 做过

吃梨

菠菜猪肝汤

菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油

综合评分 7.3 （979 做过）

简单煮意

薏仁绿豆百合汤

薏仁、绿豆、百合、清水

综合评分 7.9 （247 做过）

YOYO

排骨莲藕山药汤

排骨、莲藕、山药、料酒、盐、香菜

综合评分 7.2 （108 做过）

tony小屋

虫草花淮山乌鸡汤

乌鸡、虫草花、淮山、生姜、清水

综合评分 8.1 （32 做过）

依依美食