南瓜蒸蛋糕
南瓜、鸡蛋、面粉、白糖
综合评分 6.4 (1464 做过)
飞雪无霜
南瓜豆腐
南瓜、内酯豆腐、开水、盐、黑胡椒
综合评分 7.5 (91 做过)
好吧好吧我是Jackie
蚝油焖冬瓜
蒜头、蚝油、冬瓜、淀粉、盐、水、葱
综合评分 7.8 (3932 做过)
ZENGWANJUN
干烤金针菇
金针菇、油、盐、胡椒粉
综合评分 7.6 (320 做过)
南宫白夜
蒜蓉大白菜
大白菜、蒜蓉、油,盐
25 做过
cherryyanzi
【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)
香蕉(越熟越好)、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖
综合评分 7.5 (11634 做过)
余梓沙
白灼金针菇
金针菇、小红椒、葱、生抽、白糖、盐、食用油
综合评分 8.0 (2332 做过)
月亮晶晶
卷心菜炒粉丝 Glass noodles with Cabbage
卷心菜、粉丝、葱、姜、红辣椒、酱油、糖、盐和植物油
综合评分 7.7 (2756 做过)
yanyanfoodtube
清蒸素酿豆腐
普通豆腐、西红柿、莴笋、马蹄、百合、油酱油
4 做过
beebee_ho
番茄炖花菜——无油的健康美味
番茄(中等大小)、花菜、盐、其他食材
综合评分 7.6 (136 做过)
Serena很宅
娃娃菜炒香菇
娃娃菜、香菇、盐、油
综合评分 7.3 (1091 做过)
下厨房用户_geqhb
【健康三餐】低热量的“菜花米”寿司
#菜花饭、白菜花又名花菜、白醋、枫糖浆或白糖或甜菊糖、橄榄油或香油或椰子油、#寿司材料、寿司用海苔、黄瓜、胡萝卜、牛油果、天贝或其他任意肉类、甜椒或紫甘蓝
综合评分 8.7 (142 做过)
Sunny_Kreglo
【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸
鸡胸、南瓜(选软糯的品种)、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油(选用)
综合评分 8.6 (554 做过)
【健康三餐】海苔豆腐卷
豆腐、海苔、酱油、香油、盐
综合评分 8.4 (44 做过)
荷塘小炒
荷兰豆、黑木耳、胡萝卜、莲藕、山药、鲜马蹄、盐、鸡粉、水淀粉、大蒜
综合评分 7.9 (2153 做过)
胡元骏