甜品时刻

蜂蜜酿苦瓜

苦瓜、香蕉、蜂蜜、泡好的枸杞

1 做过

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夏日苦瓜牛奶冰饮

冰牛奶、蜂蜜、苦瓜

综合评分 8.6 （61 做过）

Mis晓

夏日清热解暑降火苦瓜酿

苦瓜、香蕉、蜂蜜

4 做过

豆瓣儿爸爸

燕麦薏米南瓜粥（减脂）

南瓜、薏米、燕麦

综合评分 7.8 （147 做过）

Nai

红豆薏米水

赤豆（赤小豆）、薏米

综合评分 8.2 （95 做过）

小荷悠悠清莲语

薏米山药红枣粥

薏米、山药、红枣、大米、莲子

综合评分 8.1 （47 做过）

莎莎美食厨房

【牛奶蒸蛋】旺仔牛奶Q弹滑蛋

旺仔牛奶小盒装、柴鸡蛋一枚、温水、白砂糖/蜂蜜、勺子/叉子/筷子

5 做过

lynn_kitchen

红豆年糕汤

红豆、年糕、白糖

11 做过

美妈

桂花红糖年糕

年糕、清水、红糖、桂花、白芝麻

综合评分 7.6 （972 做过）

Pan小月

微波蛋奶饮

牛奶一杯、鸡蛋一个、盐、糖、勺子、微波炉

综合评分 7.6 （49 做过）

天天煎蛋的大叔

懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）

鸡蛋、酸奶、柠檬汁、蜂蜜、面粉、牛奶

综合评分 6.5 （3225 做过）

懒人食ByCarol

土豆泥（最美味科学的终极版本）

新鲜土豆（夏洛特或者其他淀粉较少的长形黄皮土豆）、全脂牛奶、无盐黄油（冷藏）、细粒海盐（普通食盐需要酌情减少）、白胡椒粉（可省略）

综合评分 7.8 （4356 做过）

巴巴Barbara

果球虾仁沙拉

低脂沙拉酱、红毛丹、虾仁、淀粉、盐、白酒

4 做过

笛子

蓝莓芋头

芋头、蓝莓酱、冰糖

4 做过

食尚小米

奶香芋头糖水

香芋、牛奶、冰糖

综合评分 7.4 （190 做过）

鸡人君

红豆栗子粥

红豆、板栗、大米、冰糖

综合评分 7.8 （28 做过）

Shirley糊田田