馋嘴的烘培控需要低卡菜单来安慰

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2801 做过）

琛妈-zhou

健康无负担的百香果酸奶千层松饼

百香果、鸡蛋、玉米油、白砂糖、椰浆、低筋面粉、浓稠酸奶、喜爱水果

2 做过

夏天里打了个喷嚏

0负担无炼乳无奶油懒人蛋挞

蛋挞皮、蛋黄、牛奶、砂糖、蜂蜜、柠檬汁

10 做过

藏在瓶中的西班牙月光

0负担无奶油蛋挞

蛋挞皮、牛奶、蛋黄、白砂糖

综合评分 7.9 （543 做过）

陈豆豆Rita

超快手超低卡酸奶布朗尼

1/2全蛋、无糖可可粉(我用法芙娜)、燕麦片(我用桂格即食)、泡打粉、浓稠型酸奶、牛奶

综合评分 6.4 （117 做过）

你这是在变美你知道吗

低糖低油酸奶戚风

鸡蛋：3只、色拉油：20克、糖20克（蛋白用）+13克蛋黄用、酸奶：60克、低粉：65、盐：一小摄

综合评分 8.8 （51 做过）

敏-35

无油酸奶戚风

蛋黄、蛋清、自制原味酸奶、细砂糖、低粉、6寸活底模

综合评分 7.0 （892 做过）

在你身边SUN

【低油低脂】花生小小酥（玉米油版）

低筋面粉、细砂糖、全蛋液、玉米油、花生（或者葡萄干）、小苏打、泡打粉

综合评分 7.0 （22 做过）

王大妞Viki

无油黑芝麻免揉面包，奶酪蔓越莓馅

黑芝麻核桃粉、雪雀面包粉、蔓越莓干切碎、盐、梅山酵母、糖、冷水、奶油奶酪、加在奶油奶酪里的糖

0 做过

韩韩drizzle66

(解決木薯粉)全木薯粉版麻薯包

木薯粉、牛奶、水、油、全蛋、糖

综合评分 6.8 （109 做过）

牛牛i

养乐多松饼

养乐多、蛋黄、低筋面粉、蛋白、细砂糖

综合评分 7.2 （11 做过）

Jianierrrrrr

豆腐养乐多重芝士蛋糕(6寸）

养乐多、曲奇饼干、奶油奶酪、糖、内酯豆腐、玉米淀粉、黄油、抹茶粉

综合评分 7.7 （26 做过）

张小贼

超级懒人浓稠版脱脂酸奶——健身好伙伴

脱脂牛奶、乳酸菌、脱脂奶粉、散射阳光

1 做过

栗子_姐姐

轻优格蛋糕

酸奶、鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、细砂糖、柠檬汁

综合评分 7.6 （4043 做过）

面包女巫姿

酸奶蒸蛋糕(入口即化)

鸡蛋、浓稠酸奶、玉米油(或色拉油、其它没有味道的油，实在没有可以不加，口感会没有那么润)、低筋面粉(或普通面粉、蛋糕粉)、白砂糖(或绵白糖)、柠檬汁(或白醋)用途：去蛋腥味

综合评分 7.6 （4411 做过）

棠糖BB