南瓜栗子鸡汤丨健康·三餐
南瓜、橄榄油、海盐、黑胡椒粉、黄洋葱、蒜、酱油、快熟燕麦片、熟栗子仁或冻栗子、熟鸡胸肉、鸡汤、清水、香油
综合评分 9.1 （295 做过）
Sunny_Kreglo
健脾增免鸡爪汤
鸡爪：10只、姜：适量、花生：半碗（提前泡发好）、黑豆：适量（提前泡发好）、玉竹：3~5片、灵芝片：3片、盐：调味、花椒或料酒：适量（焯鸡爪去腥）
4 做过
M_M9875
翠眉茶糕
抹茶粉、糖、脱皮绿豆、明前绿茶、抹茶豆沙、黄油
1 做过
柚宝妈妈
三伏天-补气血最佳时机 党参北芪淮山鸡汤
鸡、党参、淮山片、枸杞子、红枣去核、蜜枣、姜片、茨实、北芪、胡萝卜
综合评分 7.6 （16 做过）
cindylee921
补气血乌鸡汤
乌鸡、当归、北沙参、党参、黄芪、枸杞、红枣、老姜、盐
综合评分 8.2 （30 做过）
Coral-X
番茄肥牛米线
准备好干米线、番茄、肥牛、木耳、玉米、葱姜。
综合评分 8.4 （13 做过）
嘉禾的饭
经期不喝白开水，喝这个吧
红豆、红枣、枸杞、花生、红糖、生姜
3 做过
夏墨然
粗粮-红豆饭/赤豆饭（小年系列）
红豆、大米、糯米、盐
崇明小牙
早餐必备—清甜鲜美的蔬菜汤
豌豆尖 、红薯、生姜、肉丸子、年糕、糍粑、盐、橄榄油
0 做过
嘟嘟778888
2：1黄金杂粮饭
大米、小米、玉米渣
与你同乐
花生眉豆鸡脚汤
无核红枣、鸡脚、泡发冬菇、花生、眉豆、枸杞、桂圆肉、姜
综合评分 8.2 （210 做过）
秋凉
蒙嗤嗤
