养体主食

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创建时间: 2016-11-06      最后修改: 2016-11-07
14 菜谱
  • 血糯红枣粥

    血糯米、红枣、红糖

    综合评分 8.3 (192 做过)

    小白素食记录

  • 莲子粥

    去心莲子、糙米、普通大米、冰糖

    综合评分 8.2 (158 做过)

    小白素食记录

  • 黑米粥

    黑米、水、糖、生粉

    综合评分 8.1 (411 做过)

    希洛大大大大人

  • 养生在三伏,“三豆汤”与你更配哦!

    绿豆、赤小豆、黑豆、冰糖(或红糖)

    综合评分 8.4 (287 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 奶子糖米粥

    牛奶、粳米、红糖

    综合评分 9.1 (20 做过)

    夕小雅

  • 紫薯银耳羹

    银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

    综合评分 7.8 (3681 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 红豆薏仁汤

    红豆、薏仁、冰糖

    综合评分 7.5 (2056 做过)

    丁扁扁

  • 四红补血粥

    花生、红豆

    综合评分 7.6 (62 做过)

    灰狼一号

  • 红豆黑米美颜粥

    红豆、黑米、花生、红枣、红糖

    综合评分 7.8 (873 做过)

    居然

  • 玫瑰红豆大枣糙米粥

    糙米、玫瑰花、红豆、大枣、水

    综合评分 6.8 (26 做过)

    咖啡鱼潘

  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    综合评分 8.3 (2536 做过)

    hbmb

  • 核桃枸杞大米粥

    大米、核桃、枸杞

    综合评分 8.5 (37 做过)

    慧心荷韵

  • 花生红枣黑米粥

    黑米、糯米、花生、大枣、冰糖

    综合评分 7.8 (510 做过)

    依然七月

  • 红枣黑米姜片粥

    大米、黑米、红枣、生姜、红糖

    综合评分 7.0 (33 做过)

    沈知味