一口一个~黄瓜粽|粽子形沙拉头盘丨土豆泥培根馅|清爽低卡|原创
较粗的黄瓜、拳头大的土豆、培根粒、黄油、鲜牛奶、盐、白胡椒(或黑胡椒)、细面条(龙须面、细挂面等皆可)
综合评分 7.0 (18 做过)
简单易做🌈低卡彩虹素千层面•馄饨皮和日常蔬菜就能做啦[素食]
共5层颜色的食材、1. 🍅番茄层食材:、番茄🍅、洋葱、罗勒碎🍃、迷迭香🍃、盐、选加:红辣椒🌶️ 去头和籽、选加:黑胡椒粉、2. 🥦西兰花豆腐层、老豆腐/北豆腐、西兰花🥦、香菜(可以用西餐的欧芹替代哟)、糖、盐、选加:白胡椒粉、3. 🔸甜菜根层、甜菜根去皮、盐、烹饪油(橄榄油)、4. 🥕胡萝卜层、胡萝卜🥕去根、烹饪油(橄榄油)、选加:马苏里拉芝士/素芝士、盐、5. 🥦西兰花层、西兰花、盐糖、选加:蒜泥、大馄饨皮/小馄饨皮、顶层选加:马苏里拉芝士/素芝士、必须工具(见温馨提示)、🎆其他参考材料、紫甘蓝豆腐层、紫甘蓝、北豆腐、盐、糖、胡椒粉
1 做过