好好补一补

养生杂粮粥

红豆、绿豆、小米、黑米、薏米、玉米碎、糯米、燕麦

综合评分 8.3 （51 做过）

花開花落928

冬瓜薏仁排骨汤

排骨、冬瓜、薏仁、葱、姜、盐、料酒、生抽、蒜泥

综合评分 7.6 （443 做过）

下厨房用户_geqhb

清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤

排骨、玉米、胡萝卜、马蹄、沙参、玉竹、薏米、姜、莲子

综合评分 7.9 （17 做过）

辣白菜做的大酱汤

虫草花鸡汤

鸡架骨、虫草花、盐

综合评分 7.7 （76 做过）

臻味食旅

吃了三个月后会白得像鬼的汤谱

红枣（养颜补血）、枸杞(养肝，滋肾，润肺)、薏米(健肤美容)、芡实(治老幼脾肾虚热）、百合（ 养阴润肺，清心安神）、桂圆( 补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉)、银耳(美容、嫩肤)、雪梨( 降火、解毒)、菊花( 抗炎、抗衰老)、红糖(缓中止痛、活血化淤)

综合评分 7.8 （53 做过）

花儿是爱是暖是希望

山药红枣糖水

淮山药、红枣、红糖/桂花蜜、净化水（可用净水器进行净化）

综合评分 8.1 （53 做过）

墨七

薏米排骨冬瓜汤

猪骨、薏米、冬瓜、生姜、盐

综合评分 7.9 （398 做过）

灰狼一号

安神养胃的小米枸杞粥

小米、枸杞

综合评分 8.3 （128 做过）

下厨房用户_geqhb

紫薯银耳汤

银耳、紫薯、冰糖

综合评分 8.2 （1523 做过）

玉池桃红

花生木瓜鸡脚汤

熟木瓜、鸡爪、姜片、葱、花生

综合评分 8.1 （351 做过）

兜兜安

蔬菜瘦身汤

西红柿、甜玉米、莴苣笋、胡萝卜、洋葱、芹菜、胡椒粉、盐、植物油

综合评分 8.0 （233 做过）

随心煮意

筒子骨玉米萝卜汤

筒子骨、玉米、白萝卜、姜

综合评分 8.0 （333 做过）

狗尾巴草

金桔蜜

金桔、水、冰糖、白砂糖

综合评分 8.8 （346 做过）

0夏天0

绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）

黄瓜、青柠、西芹、青苹果、欧芹、菠菜、姜、柠檬

综合评分 7.8 （66 做过）

GIOIA