五彩魔芋丝
魔芋丝、苦瓜、鸡蛋、番茄、金枪鱼罐头、泡菜、紫菜酱
15 做过
小小H
金鱼饭(きんぎょめし)
米、胡萝卜、鸡肉、酱油(生抽)、酒、盐、砂糖
综合评分 8.4 (64 做过)
纪然
减肥餐 —— 田园鲜虾沙拉
生菜、鸡蛋、虾、圣女果、橄榄油、白醋、黑胡椒
综合评分 7.9 (40 做过)
bilibala
便当——太阳/小花
鹌鹑蛋、香肠、海苔
综合评分 8.5 (35 做过)
Pierrekwan
紫菜手卷
米饭、寿司专用紫菜、胡萝卜、黄瓜、香油、盐
8 做过
随心煮意
农家小炒肉
五花肉、杭椒、豆豉、料酒、生抽、盐
综合评分 7.4 (44 做过)
黯然销魂叉烧饭
猪肉、大蒜、姜、白酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、白糖、鸡精、盐、米饭、青菜、鸡蛋
综合评分 9.0 (68 做过)
翡翠白玉卷
肉末、虾仁、大白菜、胡萝卜、香菇、甜玉米、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、香油、盐
综合评分 7.7 (3848 做过)
香辣凉拌面
挂面、阿香婆香辣酱、胡萝卜丝、黄瓜丝、小葱香菜、蒜瓣、盐、糖、生抽、香油
综合评分 8.2 (726 做过)
totorol
心情饭团
1.培根、2.黄瓜、3.胡萝卜、4.土豆、5.紫菜包饭的紫菜、6.米饭、盐、香油(可省略)
综合评分 8.4 (2943 做过)
xianhoupangpang
西葫芦虾皮滑蛋
西葫芦一根 or zucchini 三根、虾皮、鸡蛋、油、盐
综合评分 8.2 (49 做过)
洛凡-lola
早餐鸡蛋杯
鸡蛋、蛋糕纸杯、香肠、葱花、芝士、酱油、有啥问题拉到最底下看贴士
综合评分 8.2 (3202 做过)
蜂香薄荷
夏季清凉低脂蔬菜拌饭
黑木耳、番茄或小番茄、黄瓜、洋葱 姜 蒜、玉米粒、quinoa(小米代替)、Feta(希腊鲜酪,豆腐代替也很不错)、橄榄油、白醋或米醋、芦笋、柠檬汁(非必须)
12 做过
duanduan17~
香菇酱金枪鱼蔬菜色拉
香菇酱、老干妈辣椒酱、生菜、番茄、黄瓜、金枪鱼、生抽、陈醋
5 做过
三明治饭团(不用捏的饭团)
保鲜膜、20cm左右的正方形海苔、蔬菜、香肠、鸡蛋
综合评分 8.6 (57 做过)
Koan杏子妈妈
韩式培根三明治卷
吐司、培根、黄瓜、生菜、胡椒碎、酱料-韩式辣椒酱、酱料-黄芥末酱、酱料-味噌酱、酱料-蛋黄酱
综合评分 7.9 (29 做过)
沈纯洁