coconut flour/flake

【无糖无油低卡零食】微波巧克力杯子蛋糕

椰子粉(coconut flour)、无糖可可粉(cocoa powder)、泡打粉(baking powder)、肉桂粉(cinnamon powder)、甜叶菊(stevia)或白糖、无糖杏仁奶(unsweetened almond milk)、浅杯子或小碗

2 做过

戴山隐

Paleo/Keto 无麸质面包

鸡蛋、椰子面粉（coconut flour）、杏仁粉、好的油（椰子油、草饲黄油…）、小苏打、海盐、水、苹果醋

综合评分 7.5 （26 做过）

wangluluuuu

美式椰蓉马卡龙

无糖椰丝、大号鸡蛋的蛋白（见贴士1）、糖粉、草莓果酱（选用）

综合评分 7.4 （19 做过）

Sunny_Kreglo

椰蓉薄脆

椰蓉、砂糖、鸡蛋、蛋清

综合评分 6.6 （38 做过）

简单好

coconut flour pancake 椰子粉松饼

冷冻蓝莓、1a 椰子粉 coconut flour、1b 鸡蛋、2a Alka Seltzer gold、3a 木糖醇 (糖)、4a 肉桂粉、5a psyllium husk、c 椰子油 coconut oil、2b 水(牛奶)

3 做过

polymorphism

【原食主义】<黄金椰球>_by<海静Vivian>

椰蓉、黄油（椰子油也行）、椰浆（椰浆粉兑水）、蛋黄

综合评分 6.5 （33 做过）

海静Vivian

Pierre Herme的椰子瓦片

材料（直径6cm，厚度2mm 约30片）、椰子粉（肯定不是速溶椰子粉，有争议大家暂时别做）、细砂糖（看小贴士减糖部分说明）、全蛋（约2个58g-60g的鸡蛋）、融化的黄油

综合评分 6.8 （140 做过）

邪恶paopao

无油杏仁椰酥球

杏仁粉、椰子粉、鸡蛋、糖粉、香草粉、苏打粉、糖粉

5 做过

duanduan17~

【健康零食】无麸质Graham Cracker

#干性材料、杏仁粉或椰子粉或其他坚果粉、红糖或椰花糖、肉桂粉、细海盐、小苏打、#湿性材料、椰子油（融化的）、蜂蜜或黑糖蜜、大号鸡蛋（室温）、香草精

综合评分 8.3 （23 做过）

Sunny_Kreglo

Classic Vanilla Coconut Flour Paleo Cake

whole eggs、egg whites、non-dairy milk、honey or sweetener、vanilla extract、coconut flour、baking powder、baking soda、salt

1 做过

fujifuma

Paleo Chocolate Cookies

椰子油coconut oil、无糖巧克力unsweetened dark chocolate、蜂蜜 honey、鸡蛋egg、椰子粉coconut flour、肉桂 cinnamon、香草精vanilla extract

0 做过

青初凝

Low-Carb Sponge Cake

eggs, room temperature、lemon juice、coconut flour、Swerve or other sugar equivalent、salt、vanilla extract

1 做过

fujifuma

椰子藜麦煎饼Coconut & Quinoa Pancakes

#椰子藜麦煎饼（recipe by Amy）、藜麦（生的）、燕麦、椰蓉、杏仁奶、鸡蛋●、奇亚籽▲、水▲、椰子油、泡打粉、香草精、肉桂粉、柠檬皮屑、#快手柑橘奇亚籽果酱（recipe by GKS）、橘子（或柑橘类）、蜂蜜或枫糖浆、奇亚籽

综合评分 7.9 （13 做过）

下厨房用户羽空

巧克力苹果软曲奇以及三种变式（无麸质）

杏仁粉、椰子粉、鸡蛋、开菲尔酸奶或其他酸奶、小苏打、盐、甜菊糖、香草精、蔓越梅、苹果、车前子粉、可可粉

0 做过

大象蚂蚁和小象们