明目，养生

生姜炒米茶 （养胃减肥 ）刮油消食驱寒

大米、姜

2 做过

幸福的面点师

超吃的枣泥核桃糖

红枣、核桃、麦芽糖、木薯粉、水、黄油、炒熟的黑芝麻、枸杞

9 做过

野生小兰

乌发养生丸

桑椹干、酸枣仁(炒熟)、黑芝麻(炒香)、蜂蜜

综合评分 7.3 （19 做过）

叶子1256

宫廷药膳 | 秋梨膏

#配方1、温馨提示：如果是孩子喝的话，麦冬、甘草、百合都不要放了，川贝的用量也降低一些，或者干脆不放~~~另外，如果是肺热咳嗽，生姜也不要放了~、雪梨、红枣、老姜、罗汉果、麦冬、甘草、百合、川贝、枣花蜂蜜、#配方2、如果是想用来平时当保健品喝的话，参考以下配方，如果肺热咳嗽的，生姜也不要放了~、雪梨、红枣、老姜、罗汉果、枣花蜂蜜、❤️❤️❤️两个配方里的蜂蜜如果没有的话，可以不用放！

综合评分 8.9 （291 做过）

金粒籽

秋梨膏，做一次就能成功

梨、罗汉果、姜丝、川贝、红枣、冰糖、蜂蜜

综合评分 7.4 （18 做过）

雯泽妈妈

做碗糖水铺一样香滑的芝麻糊，其实不难

*黑芝麻糊*、黑芝麻、糯米、水、枫糖浆、*红枣核桃糊*、核桃、红枣、糯米、水、枫糖浆

综合评分 8.3 （211 做过）

Plantcept蔬食煮义

鱼胶炖桃胶雪莲子

鱼胶、桃胶、牛奶、去核红枣、雪莲子、冰糖

综合评分 8.1 （19 做过）

金小厨

补气补血补脑的汤汤

鸡蛋、核桃、桂圆、红枣、枸杞、姜、红糖

综合评分 7.5 （50 做过）

我脑公全世界最帅

甜醋泡姜(养生必备)

致美斋甜醋、新鲜生姜或仔姜、#买不到致美斋甜醋可以选用海天甜醋，或其他牌子均可。

综合评分 8.4 （94 做过）

Michelle米歇尔

实验多次的姜枣膏，三伏天喝它寒气扫光光

枣、老姜、红糖

3 做过

恬静yzyz

怀姜糖膏--中年少女养生第二课

此方量大，可减半、生姜、红枣、枸杞、阿胶、黄酒、土红糖、蜂蜜

6 做过

亖聑

芝麻倍香的阿胶糕（附独家小窍门 破壁机食谱）

东阿阿胶、黄酒、本色冰糖、核桃仁、去核红枣、熟黑芝麻、枸杞、玉米油

3 做过

甜豌豆哎