西柠煎软鸡
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、白醋、柠檬汁
综合评分 7.6 （1626 做过）
臻臻小厨娘
蔬菜鸡胸肉饼—减脂餐
鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、青椒、调味品
综合评分 7.0 （215 做过）
Spock白
零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！
鸡肉、咖喱块！咖喱块！别买成粉哦、牛奶、土豆、胡萝卜西蓝花洋葱、不粘锅
综合评分 8.6 （23339 做过）
圈圈糖
辣子鸡丁
鸡胸或鸡腿肉、郫县豆瓣酱
综合评分 8.1 （76 做过）
苏苏su
宫保鸡丁（超简单方子)
鸡胸丁、油炸花生米、黄瓜丁、胡萝卜丁、郫县豆瓣酱、番茄酱、调汁
综合评分 8.0 （344 做过）
Eggwaltz
【健康三餐】多汁煎鸡柳
鸡胸肉、细海盐、白胡椒、黑胡椒、番茄酱、Frank's Redhot辣酱（可省略）、橄榄油
综合评分 8.6 （341 做过）
Sunny_Kreglo
香柠烤鸡胸
鸡胸肉、柠檬、鸡蛋、生粉、面粉、盐、米酒（料酒类透明米酒，非糯米酒）、糖、胡椒粉、鸡精、生抽
综合评分 6.4 （51 做过）
打盹的珊妮
经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉
鸡胸肉一块、盐、葱、蒜、鸡蛋1个／面粉适量、生抽、白醋、白糖、番茄酱、菠萝块
综合评分 7.8 （387 做过）
米茶Lin
懒人版黑椒鸡扒
鸡腿、黑椒、蚝油、盐
综合评分 7.8 （1306 做过）
进击的April
普罗旺斯烤鸡胸
鸡胸、大蒜、柠檬汁、普罗旺斯香料、盐、橄榄油、面包屑、玉米淀粉
综合评分 7.8 （148 做过）
爱的田美
柠檬鸡胸肉
鸡胸肉、生姜、盐、柠檬
综合评分 6.7 （23 做过）
kkkkkarina
独食快手菜——蜜汁鸡胸肉
鸡脯肉、老抽、生抽、料酒、盐、糖、蜂蜜
综合评分 6.8 （82 做过）
张愉枝
高蛋白餐谱---鸡胸肉炒鸡蛋豆腐
豆腐、鸡胸肉、鸡蛋、香葱
综合评分 7.5 （54 做过）
端木晴
无油版：煎鸡胸
鸡胸肉、蜜汁料、生抽、干淀粉
综合评分 8.2 （16 做过）
咖啡-97
鸡胸豆腐肉丸子（减脂增肌必备）
鸡胸、豆腐、胡萝卜、木耳
综合评分 7.7 （396 做过）
仪式感girl儿
鸡胸肉饼
鸡胸、胡萝卜、青椒
综合评分 8.6 （13 做过）
小喆喆_
减肥小墩墩
