无糖无油(´-ω-`)

全麦法式小餐包（海绵酵种）

海绵酵种、高筋粉、水、干酵母、主面团、高筋粉、低筋粉、全麦粉、糖、盐、水、干酵母

综合评分 7.6 （68 做过）

MonicaFolsom

无油无糖全麦面包

波兰酵头A：、全麦面粉、水、酵母（红燕）、主面团：、原料B、全麦面粉、水、原料C、酵母（红燕）、水（32-36度温水）、原料D、盐

综合评分 7.2 （18 做过）

雪儿SherryQueen

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （942 做过）

Liukin_Sun

无糖无油全麦欧包

高粉、黑麦粉、全麦粉、盐、水、酵母、核桃仁、红枣、无花果干、燕麦片

综合评分 8.0 （48 做过）

吖頭疯疯疯

无油无糖全麦吐司

全麦面粉、高筋面粉、盐、酵母、果粒（葡萄干蔓越莓干等随意品种适量）、牛奶、鸡蛋

综合评分 8.0 （30 做过）

哈哈哈哈寳