外婆的土豆沙拉
原味沙拉酱、土豆、火腿、苹果、盐
综合评分 7.8 （3303 做过）
Amber安大倍不在
简单的秋葵沙拉
秋葵、西兰花、水果胡萝卜、沙拉汁
6 做过
馬甲線专用小馬甲
紫甘蓝沙拉
紫甘蓝、西兰花、玉米粒、胡萝卜
21 做过
老曼迪
桂花糖水马蹄
土冰糖、马蹄、桂花、枸杞
综合评分 7.8 （42 做过）
杨羔儿
减肥大拌菜
苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、樱桃小萝卜、洋葱、紫甘蓝
综合评分 8.1 （73 做过）
食尚小米
罐沙拉 ジャーサラダ
给大家列一个简单食谱、黄瓜、玉米、蟹肉棒、番茄、生菜、芝士块、酱汁、橄榄油、柠檬汁、咖喱粉、黑胡椒、砂糖、盐
综合评分 8.2 （137 做过）
箇末
日式冷豆腐
豆腐、姜末、葱末、日式酱油
综合评分 8.4 （29 做过）
於一
木瓜牛奶
木瓜、牛奶
综合评分 6.9 （66 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
青菜豆腐汤
豆腐、青菜、盐
综合评分 6.7 （820 做过）
文琦
日式蔬菜汤
大葱、蒜头、土豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、番茄
综合评分 7.6 （822 做过）
芒果香蕉苹果汁smoothie
芒果半个、苹果半个、香蕉一个、脱脂奶
3 做过
科喵喵
夏日番茄味噌汤
番茄、内酯豆腐、螺旋藻（干）、香菇（或其它菌菇）、绿叶菜（我用的小白菜苗）、味噌、水
综合评分 8.3 （320 做过）
小白素食记录
升级版减肥瘦身五谷粥
生花生、红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、薏米、桂圆肉、红枣、核桃肉（我敲成小小的，比较好吃）、冰糖、红糖
综合评分 7.4 （79 做过）
suying8592
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 8.0 （362 做过）
墨七
福泽有余
