［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”
鸡胸肉
综合评分 8.1 （118 做过）
zoeyleeee
虾滑娃娃菜
娃娃菜、基围虾、鸡蛋、生姜、盐、胡椒、小葱、生粉
综合评分 8.1 （505 做过）
简_gc1r
#28天减脂餐#少油版杏鲍菇黑椒牛肉粒+蒜蓉西兰花虾仁
牛肉、杏鲍菇、青椒、红椒、西兰花、虾仁、黑胡椒酱、黑胡椒碎、生抽、蚝油、蒜、盐、橄榄油
6 做过
y王佳佳
#28天减脂餐#五彩的龙利鱼+小黄瓜炒蛋
龙利鱼、速冻蔬菜、小黄瓜、鸡蛋、盐、黑胡椒、橄榄油
1 做过
#28天减脂餐#蔬菜滑蛋
西兰花、黄瓜、木耳、鸡蛋、蒜、盐、生抽
#28天减脂餐#超低卡西兰花鸡胸肉鸡蛋羹+素菜
鸡胸肉、西兰花、鸡蛋、番茄、口蘑、四季豆、盐、黑胡椒
综合评分 6.7 （37 做过）
无油低卡 奶黄包内馅
低筋面粉、玉米淀粉、蛋黄、奶、糖、香草精（可省略）
综合评分 8.6 （10 做过）
Joy的生活小世界
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、大蒜、蜂蜜、橄榄油、橄榄油、答应我好好看tips好嘛
综合评分 8.3 （16731 做过）
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
【健康三餐】甜菜叶豆腐沙拉
北豆腐、甜菜叶子、核桃、橄榄油、黑芝麻、酱油、蒜、盐、香油
综合评分 7.9 （15 做过）
Sunny_Kreglo
烤酸奶伪芝士蛋糕【低卡】
自制原味酸奶（浓稠的）、鸡蛋、香草精、生粉或玉米淀粉、白糖
综合评分 7.4 （474 做过）
这是个高端大气上档次的名字
和博尔特一起吃山药饭！
山药、木鱼花、高汤、糙米饭、芝麻
综合评分 8.5 （8 做过）
硬派健身
凉拌黄瓜配粉丝
黄瓜、粉丝、生抽，盐，香油
综合评分 7.9 （84 做过）
爱丽丝烘焙
杂蔬红豆巫婆汤，变瘦变美变漂亮
各种杂蔬、番茄，胡萝卜，西葫芦，西蓝花、罗勒，欧芹，柠檬，奶酪、红腰豆
4 做过
咕噜健身厨房
王大大大怪兽
