燕麦的N种消灭法

五花肉炖酸菜【最爱妈妈菜】

酸菜（一颗）、五花肉、葱、盐，胡椒粉，大料，油

综合评分 7.8 （576 做过）

苇绡万朵

早餐燕麦杯 — 可以吃掉的杯子

燕麦、香蕉、蜂蜜、酸奶、水果

综合评分 6.9 （204 做过）

FrancesSaki

人人夸赞好吃燕麦香蕉卷

香蕉、生粉（没有生粉可以用面粉）、燕麦(熟燕麦片都可以用）、鸡蛋、食用油

综合评分 7.1 （1482 做过）

食香全

Granola（格兰诺拉麦片）

Old Fashion Oats 生燕麦片、生大杏仁（或等量各种坚果，稍切碎）、葡萄干，蔓越莓干（或各种果干）、生核桃（或碧根果，稍切碎）、红糖、植物油、蜂蜜、香草精／香草膏、肉桂粉、盐、椰蓉（这个是我自己加的，创新为辅，消耗食材为主，而且椰蓉烤起来超级香！）

综合评分 8.9 （2075 做过）

kimiamor

燕麦鸡蛋饼~快手早餐

即食燕麦、牛奶、鸡蛋、刷锅底的一点点油、调料如盐、白糖（可选）胡椒粉（可选）

综合评分 7.1 （533 做过）

小蚂蚁要次肉

减脂蒜香燕麦牛肉饼

牛肉馅、蒜、葱末、鸡蛋、淀粉、燕麦、黑胡椒、盐、香草大蒜粉

1 做过

小鱼多多美颜控

巧克力燕麦酸奶杯~免烤

混合水果大燕麦片(事先烤熟烤香)、果仁牛奶巧克力(瑞士莲)、黑巧克力、牛奶

综合评分 7.0 （14 做过）

leibaobao00

黑芝麻燕麦高纤饼干（无添加，另含植物油减脂配方）

无盐黄油：80g、黑糖①：35g、牛奶：25g、燕麦片②：100g、低筋粉：75g、熟黑芝麻：25g、椰蓉：25g、#配料注：此分量可以制作 5cm尺寸曲奇约20块±、①可用黄糖，红糖，白砂糖不爱甜的，小宝宝吃糖用30g， 喜欢甜可以略加至40g、②我用生燕麦片，宝宝吃，可以用即食的、#----------------------------------、#↓↓↓↓↓↓植物油配方看这里↓↓、植物油：50g、黑糖*：35g、水：40g、燕麦片*：100g、低筋粉：80g、熟黑芝麻：25g、椰蓉：25g、#制作过程见步骤15、#不喜欢黄油，和素食可食哦， 但是口感比不如黄油的酥脆，成人吃还是脆的，但是不推荐给宝宝吃了。 适合爱美女生，和素食者

综合评分 7.7 （2263 做过）

八卦兔JadeCw

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2942 做过）

ReneeChannnn

花色果仁燕麦棒

思贝格花色果仁、燕麦片、椰蓉、果干（葡萄干、蔓越梅干等）、炼乳

综合评分 7.0 （60 做过）

姗胖胖

红薯燕麦pancake

即食燕麦、泡打粉、肉桂粉（选用）、盐、红薯泥、鸡蛋、牛奶、坚果碎、蜂蜜/枫糖浆

综合评分 7.4 （37 做过）

Serena很宅

燕麦干煎三文鱼

三文鱼、燕麦、鸡蛋、盐、黑胡椒

综合评分 8.6 （44 做过）

喷子妈咪

厨神范~燕麦苦瓜酿

苦瓜、肉糜、桂格麦片、香菇、虾皮、瑶柱、生抽、枸杞、豆瓣酱、淀粉、水

综合评分 7.7 （81 做过）

阿修罗老巫婆

蔬菜烤燕麦（改良版）

鸡蛋、牛奶、马苏里拉芝士、燕麦、西兰花、火腿、洋葱、盐、生抽

2 做过

Ariel想吃东西

燕麦·核桃·葡萄干软欧包

A:高粉170g,燕麦80g、细砂糖30g，盐4-5g、酵母4g,玉米油10g、葡萄干50g,核桃碎60g、水170ml(±10ml)

综合评分 7.3 （187 做过）

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