地球🌍上其他国家怎么吃～

韩式土豆脊骨汤【山姆厨房】

精气神山黑猪脊骨、大白菜（或小白菜）、中号土豆、大葱、洋葱、香菇、姜、蒜、辣椒粉、紫苏籽粉、韩式大酱、韩式辣酱、鱼露、胡椒粉、金针菇（可选）、豆芽（可选）

综合评分 8.5 （173 做过）

落音缤纷

留学时的方子，泰国同学真传！——泰式咖喱鸡

咖喱、土豆、胡萝卜、洋葱、椰浆、鸡腿肉、欧芹碎、鲜罗勒

综合评分 8.2 （433 做过）

唐小豆Grace

我有一台三明治机

面包、各种你喜欢的馅料

综合评分 8.5 （84 做过）

Freeze静

网红EGG DROP芝士厚蛋烧三明治 🥪『平底锅美食』

厚吐司、黄油、鸡蛋、牛奶、盐、培根/午餐肉、芝士、装饰、美乃滋(沙拉酱)、黄芥末酱(选)、欧芹碎(选)

综合评分 8.4 （482 做过）

小胖叽叽

泰式香椰芋头南瓜咖喱慢烤鸡【北鼎烤箱食谱】

荔浦芋头、贝贝南瓜去皮的、洋葱、蒜、鸡胸肉、黑胡椒粉、盐、咖喱粉、姜粉、辣椒粉、南国椰子粉、牛奶、鱼露、罗勒、欧芹

综合评分 8.6 （203 做过）

一只有猫病的Sunsun

番茄炖鸡胸丨健康·三餐

鸡胸、西红柿、紫洋葱、蒜、鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）、海盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜末、红糖、酱油、无盐黄油、番茄酱

综合评分 8.3 （2280 做过）

Sunny_Kreglo

香煎带子🍴扇贝 Seared Scallops with Garlic Basil Butter｜十五分钟做出超好吃的西式海鲜🦪

带子 sea scallops、橄榄油、蒜泥、新鲜柠檬片、盐和胡椒、面粉（可不加）、黄油、罗勒叶

综合评分 7.2 （25 做过）

第七页的第四行

芒果牛油果沙拉

芒果、牛油果、青柠、盐、黑胡椒、香菜或小葱

综合评分 8.7 （51 做过）

黎昕Cathy

咖喱金枪鱼土豆燕麦小酥饼配芒果甜辣酱【健康主食】

土豆、鸡蛋、金枪鱼、胡萝卜、咖喱粉、鱼露、蚝油、海盐、椰子粉、黑胡椒粉、燕麦片或weetbix碎、芒果甜辣酱、芒果、柠檬、辣酱、香菜、海盐

综合评分 8.9 （58 做过）

一只有猫病的Sunsun

泰式柠香芒果三文鱼饭

我的食刻™泰式椰香柠檬草风味饭、三文鱼、黑胡椒、盐、台式小芒果、牛油果、洋葱、小番茄、香菜、拉差辣酱、橄榄油、柠檬

综合评分 8.8 （36 做过）

一只有猫病的Sunsun

天那么热🔥，吃点肉才降燥！——薄荷牛肉卷

瘦牛肉、薄荷叶、柠檬、辣酱、生抽、香醋

综合评分 8.7 （29 做过）

硬派健身

辣白菜金枪鱼玉米头爆浆三明治【健康一手握】——冷热版

甜玉米粒、笑厨番茄酱（蕃茄膏）、亨氏番茄酱、矿泉水渍金枪鱼（雄鸡150g低钠）、鸡蛋、辣白菜、黑胡椒粉、第戎黄芥末酱、马苏里拉芝士（或鲜水牛芝士）、干欧芹碎

综合评分 9.2 （170 做过）

一只有猫病的Sunsun

韩式辣炒章鱼（辣炒八爪鱼）

八爪鱼、洋葱、大葱、蒜末、青椒、辣椒酱、辣椒粉、酱油、糖、白胡椒粉

综合评分 7.6 （106 做过）

糯米猪油饭

荷兰宝贝松饼（Dutch baby）

黄油、低筋面粉、牛奶、全蛋液、糖、烤好依据喜好放水果、果酱等

综合评分 8.7 （1315 做过）

姗胖胖

全麦荷兰松饼

黑麦粉（全麦粉）、鸡蛋、牛奶、糖、橄榄油

综合评分 8.5 （51 做过）

一只大菠萝吖oo