素食主义

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创建时间: 2016-12-04      最后修改: 2017-03-02
27 菜谱
  • 外婆的土豆沙拉

    原味沙拉酱、土豆、火腿、苹果、盐

    综合评分 7.8 (3303 做过)

    Amber安大倍不在

  • 龙利鱼豆腐煲

    龙利鱼、番茄、豆腐(略老的那种)、杏鲍菇、金针菇、番茄酱

    综合评分 8.1 (4240 做过)

    蒋三寻

  • 莓果时蔬燕麦饭-爱仕达油你控系列

    燕麦米、土豆、胡萝卜、青豌豆、紫洋葱、香菇、伏牛子莓、孜然、海盐、酱油、胡椒、橄榄油

    7 做过

    rosingsing

  • 美味简单素汉堡饼

    红薯、熟黑豆、黎麦/小米、洋葱、香菜、燕麦片、#调料、孜然粉、chili powder、chipotle powder/paprika、盐

    5 做过

    Lan_蓝白

  • 豆腐小扁豆素肉饼

    干百里香、煮熟的小扁豆、北豆腐,切块,充分沥水、白蘑菇, 切片、青葱, 切段、大蒜, 切末、奇亚籽 (Chia Seeds)、生抽、花生酱或杏仁酱、干辣椒粉 / 红椒粉、干淀粉、面包屑、烹饪用油、盐、黑胡椒粉

    3 做过

    颠覆欧屁屁

  • 【素食绫也】纯素汉堡(内含“蛋黄”酱、“肉”饼的制作方法)

    材料代替方案见步骤、汉堡胚材料、高粉、水、砂糖、油(可选)、盐、白芝麻、干酵母、“肉”饼材料、糙米、任意品种蘑菇、任意品种蔬菜、大豆蛋白、任意坚果、味增、酱油、盐、谷物粉、“蛋黄”酱材料、豆浆、任意无味植物油、苹果醋、枫糖浆、黄芥末、盐、酸黄瓜材料、黄瓜、醋、冷开水、白砂糖、盐、黑胡椒、丁香、干辣椒、香叶

    综合评分 8.1 (15 做过)

    简小寒

  • 【素食绫也】抹茶提拉米苏(内含纯素慕斯做法)

    材料代替方案见tips、“蛋”糕底材料、砂糖、任意无味植物油、豆奶、全麦低粉、泡打粉、抹茶粉、杏仁or杏仁粉、纯素慕斯材料、椰子油、香草精、木薯淀粉、砂糖、寒天粉、豆奶、椰浆、装饰用抹茶粉

    7 做过

    简小寒

  • 素汉堡肉饼

    藕、豆腐、香菇、洋葱、玉米、面粉、胡萝卜、鸡蛋、酱油、醋、糖

    综合评分 8.7 (29 做过)

    榆木小花生

  • 味道惊艳的纯素cup cake——纯素基础巧克力杯子蛋糕配意式奶油霜(附2款纯素糖霜做法)

    豆浆、无味植物油、苹果醋或白醋、白砂糖、香草精、低粉或中粉、可可粉、小苏打、泡打粉、盐

    综合评分 7.9 (28 做过)

    糊焦薄荷

  • 免烤纯素芝士蛋糕(腰果版)

    全麦饼干、椰油、生腰果(泡过水的重量)、柠檬、香草精、枫糖浆

    综合评分 8.6 (29 做过)

    素生活bj

  • 猕猴桃&牛油果(无奶版)思慕雪

    猕猴桃 2个、牛油果1个、蜂蜜1小勺、冰块7--8个

    综合评分 7.8 (11 做过)

    凉公子

  • 超百搭!自家制无添加杏仁酱

    杏仁、盐

    0 做过

    Plantcept蔬食煮义

  • 低卡低脂版巧克力布朗尼(超好吃!)

    番薯、椰枣 madjool date、全麦粉、可可粉、枫树糖浆

    3 做过

    Plantcept蔬食煮义

  • 抹茶果仁麦片Matcha Granola

    燕麦片、杏仁、南瓜籽、枸杞、葡萄干、椰子油(或其他植物油)、枫树糖浆(或其他糖类)、抹茶粉

    5 做过

    Plantcept蔬食煮义

  • 低卡无奶油版杨枝甘露雪糕

    腰果、水、芒果、西柚、枫糖浆

    1 做过

    Plantcept蔬食煮义

  • 【健康零食】椰香芝麻酱坚果棒(素)

    喂剩下的100%水粉比酵种(见贴士1)、芝麻酱、蜂蜜或枫糖浆或龙舌兰糖浆、杏仁奶或牛奶、亚麻籽粒、海盐、泡打粉、无糖椰丝或椰片、白芝麻或黑芝麻、奇亚籽、腰果或其他坚果、蔓越莓干

    综合评分 9.1 (31 做过)

    Sunny_Kreglo

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