SALAD&BOX

白蒿蒸麦饭

【麦饭】白蒿、面粉、【蘸汁】大蒜、酱油、盐、醋、干辣椒

综合评分 8.6 （97 做过）

璐稔

油醋汁（减脂期必备）

橄榄油、醋、盐、黑胡椒、蜂蜜

综合评分 8.0 （144 做过）

何小丘

【健康三餐】鸡胸蒸藜麦饭

#腌制材料、鸡胸、酱油、姜末、蒜末、香油、料酒、糖或甜菊糖（选用）、#其他材料、藜麦、葱丝、香菜、枸杞

综合评分 8.4 （130 做过）

Sunny_Kreglo

红薯鸡蛋藜麦沙拉

红薯、洋葱、橄榄油、新鲜迷迭香、熟藜麦、生菜、任意瓜子、酱汁、橄榄油、黑醋、盐、熟鸡蛋

综合评分 8.8 （119 做过）

kakeru

藜麦鸡肉时蔬煮锅（chicken ＆Garden Veggies Guinoa Skillet)

洋葱（大）、大蒜、橄榄油、灯笼椒（我用了青椒）、盐、现磨黑胡椒粉、无骨鸡胸肉、藜麦、水、西葫芦、西兰花、圣女果（我用了大番茄切块）、欧芹

综合评分 8.3 （49 做过）

T瞎子

爆好吃的三文鱼牛油果藜麦沙拉

白藜麦、三文鱼、牛油果、芦笋（或豌豆、青豆）、#调味汁#、白葡萄酒醋、橄榄油or葡萄籽油、蜂蜜、细姜丝、柠檬、黑胡椒、盐、甜椒粉

综合评分 8.0 （127 做过）

小赖子-1

蔓越莓坚果风味藜麦沙拉Cranberry Quinoa Salad with Candied Walnuts

#藜麦沙拉、藜麦、美国蔓越莓干、西兰花、白洋葱（或小葱）、蔬菜高汤（详见小贴士）、盐、#浅渍坚果、大核桃仁（原味坚果均可）、无盐黄油、红糖、蜂蜜、盐、#酱汁、橄榄油、蒜末、鲜榨青柠汁、鲜榨加州橙汁、盐、现磨黑胡椒

综合评分 8.7 （84 做过）

呱呱呱呱

#新元素CHEF初体验# 超级食物之三文鱼黑米色拉

三文鱼、酱油、茼蒿菜、黑米、香醋汁、裙带菜、白芝麻、飞鱼籽、白玉菇

1 做过

新元素餐厅

#新元素CHEF初体验# 超级食物之加勒比海烤牛排色拉

牛菲力、烤菠萝、生菜、牛油果、尖椒、玉米粒、奇亚籽、新元素秘制酱、烤肉酱、洋葱丝、黑胡椒、海盐

4 做过

新元素餐厅

#新元素CHEF初体验# 超级食物之皇品素食色拉

甘蓝、菠菜叶、小麦、胡萝卜、红菜头、橄榄、甜豆、开心果仁、香醋汁、奶油、黑胡椒籽、盐、苹果醋

1 做过

新元素餐厅

【健身餐实录 】- 西兰花配鸡胸

西兰花120g*2、鸡胸200g*2、黑芝麻若干

综合评分 8.1 （48 做过）

用户DingJie

减脂健身盒饭

玉米、紫薯、牛肉、荸荠、青菜、小番茄

2 做过

橙小胖扭扭小蠻腰

低卡沙拉汁 「健身小厨」

1、2、3、4、5、6

0 做过

EatAWANG

#健身#上班族救星-Meal Prep

鸡蛋、鸡胸、牛腱、秋刀鱼、西兰花、各种生菜、圣女果、苦苣、黄瓜、草莓、无籽黑提

综合评分 7.7 （117 做过）

RunGone