低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
减脂利器！鸡胸肉卷！！！
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、盐
综合评分 9.0 （9 做过）
Biu_Biu_Biu
＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼
燕麦片（无味）、鸡蛋、鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、胡椒、盐、玉米油
综合评分 7.7 （206 做过）
贱妮1
牛油果苹果奇异果酸奶沙拉
牛油果、苹果、奇异果、原味酸奶、柠檬汁
综合评分 8.5 （72 做过）
凌灵
凉拌鸡胸肉~低热量减肥餐
西生菜、苦菊、胡萝卜、熟鸡蛋、熟鸡胸肉、捞拌汁、米醋、香油
9 做过
豆腐脑
无油瘦身土豆泥
土豆、西红柿、黄瓜、洋葱、盐
0 做过
_微澜__
无油鸡肉蔬菜卷（瘦身神器）
卷心菜、鸡胸肉、洋葱、香菇、淀粉、盐、黑胡椒、鸡精、冰水、牙签
综合评分 7.2 （16 做过）
诶哒欧
素炒莴笋---瘦身食谱
莴笋、亦舒堂火麻油、盐、蒜米
11 做过
米粒92
减肥凉拌西兰花胡萝卜
西兰花、胡萝卜、生菜、油麦菜、盐、味精
综合评分 8.1 （18 做过）
Lycia_11
低热量减肥菜【爽口莴笋丝】
莴笋、芝麻油、盐
综合评分 8.1 （23 做过）
杜鹃花美食
低热量减肥菜【凉拌双花】
菜花、西兰花、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、姜汁、白糖
综合评分 7.8 （27 做过）
超方便祛湿减肥红豆薏米水
生薏米、熟薏米、红豆、水、500毫升的焖烧杯/保温瓶
6 做过
發式生活日記
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 8.0 （362 做过）
墨七
减肥土豆餐
土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐
综合评分 7.1 （262 做过）
兔子桐
白萝卜豆腐汤
白萝卜、豆腐、姜、小葱、油、盐、味精
综合评分 7.3 （501 做过）
小臭太太
静伊妈妈
