减肥食谱

煮鸡蛋

鸡蛋、水

综合评分 7.5 （104 做过）

星-Jessica

正确煮玉米的方法

玉米、水（煮玉米用）、盐（和淡盐水用）、淡盐水

综合评分 7.8 （544 做过）

爱新觉罗_金金

清炒南瓜

南瓜、小葱、油、盐、糖、鸡精

综合评分 7.4 （1826 做过）

燕麦

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7467 做过）

减脂增肌芥末酱

白菜粉丝汤

白菜、粉丝、虾皮

综合评分 6.9 （90 做过）

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