低脂高纤

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （230 做过）

Sunny_Kreglo

减脂餐（无调料低卡糙米炒饭）

南瓜、黄瓜、虾、胡萝卜、糙米、蔬菜可以自己随意搭配、虾仁也可以换成鸡胸

综合评分 7.4 （13 做过）

脾气不好王炸炸

糙米南瓜香菇饭

南瓜、香菇、真姬菇、腊肠、糙米、米

综合评分 7.9 （63 做过）

惠妈妈hui

金枪鱼豆腐饼

盒装北豆腐（老豆腐）、金枪鱼罐头（水浸）、洋葱、圆白菜叶、盐、五香粉、鸡蛋

综合评分 8.3 （367 做过）

思佳佳

南瓜饼

去皮去籽甜南瓜肉、糯米面（包元宵，汤圆用的那种）、白糖

综合评分 7.8 （14152 做过）

唐小唐妈妈

五行瘦身餐

青瓜、奇异果、绿茶粉、低脂乳酪（低脂酸奶）、苹果连皮、蕃茄、胡萝卜、菠萝、木瓜、香蕉、梨、黑豆浆

1 做过

シン

无油低卡糙米炒饭

糙米饭、鲜蘑、研磨黑胡椒、虾仁、芦笋、彩椒、酱油

综合评分 7.7 （167 做过）

微辣是野人

低卡减脂瘦身菜_ 黄瓜鸡蛋炒豆腐

黄瓜、鸡蛋、（老）豆腐、盐、橄榄油、韩国辣酱、蚝油

综合评分 8.3 （56 做过）

Araleeeeeeee