幸福从舌尖开始

减肥餐低脂鸡胸肉饼

鸡胸肉、淀粉、胡萝卜、西兰花、生抽、盐、熟玉米、蚝油

综合评分 7.3 （1409 做过）

机器玲

随意任性发挥的早餐三明治

鸡蛋、生菜、沙拉酱、西红柿、面包、紫甘蓝、蟹肉棒、盐巴

综合评分 7.7 （688 做过）

圆滚滚的葡萄精灵

好吃不胖的时蔬鸡肉饼

鸡腿肉、虾仁、玉米豌豆粒、西蓝花、胡萝卜、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、面粉

综合评分 7.5 （255 做过）

珍爱小厨房

减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317

鸡胸肉、西兰花、蜂蜜、蚝油、生抽、油、盐

综合评分 7.5 （1429 做过）

郑小小姑娘

蒜香炸鸡翅

鸡翅、蒜、葱花、料酒、黑胡椒粉、生抽、蚝油、面粉、淀粉、盐

综合评分 8.2 （4297 做过）

笑笑Sister

（独家秘制）吃腻了可乐鸡翅？来试试这种新做法，好吃到刷爆朋友圈

油、料酒、姜、酱油、蒜、醋、蚝油、玉米粉、盐

综合评分 7.3 （531 做过）

潘不吹

好吃好做的早餐鸡蛋卷

鸡蛋、香肠或者各种肉或者虾、盐、葱花、蔬菜、淀粉

综合评分 7.3 （649 做过）

辛辛苦苦吃胖了

【奶酥吐司】｜简单快手版｜不用开酥

主面团材料：、高筋面粉、全蛋液、细砂糖、牛奶、奶粉、盐、鲜酵母（干酵母用量是5克）、黄油、奶酥馅材料：、黄油、糖粉、盐、全蛋液、奶粉

综合评分 8.4 （3301 做过）

蔡蔡的烘焙小日子

低脂紫米时蔬饭团

紫米、黄瓜、胡萝卜、豆芽、辣白菜、鸡蛋

综合评分 7.7 （71 做过）

毛小黑1k

🔥好吃到飙泪的秘汁多汁蒜香鸡腿，鲜嫩到流口水。

琵琶腿、小葱、蒜末

综合评分 7.7 （2398 做过）

小静七分糖

发面千层饼

面团部分：、面粉 200克、酵母 2克、水 100克、白糖 5克、油酥部分：、面粉、油、椒盐、南瓜粉（可不加）、辅料：、白芝麻 少许

综合评分 8.7 （2120 做过）

梅朵时光

自制油条

面粉、鸡蛋、牛奶、酵母、小苏打、盐、食用油

综合评分 7.5 （1234 做过）

哈猫

蒸面包

鸡蛋、酵母、面粉（普通的中筋或高筋均可）、糖、植物油（玉米油）、盐、牛奶、蛋黄液

综合评分 7.1 （1525 做过）

atp666

早餐霸王~沉甸甸鸡蛋汉堡

面粉（中筋）、盐、花椒粉、无铝泡打粉（可不放）、水、五花肉（碎成肉馅）、水（肉馅用）、生抽（肉馅用）、盐（肉馅用）、白胡椒粉（肉馅用）、葱花（肉馅用）、泡发的黑木耳（肉馅用）、植物油（肉馅用）、鸡蛋、植物油（刷模具煎堡用）

综合评分 8.2 （1709 做过）

喵美