爱护自己从吃东西做起

好吃到舔碗底的土豆肥牛拌饭

肥牛、土豆、米饭、洋葱、生抽、蚝油、黑胡椒、老抽、盐，鸡精、料酒

综合评分 8.2 （3060 做过）

余生相念-燕子

高颜值的紫菜包饭

米饭、牛肉片、菠菜、火腿肠、胡萝卜、鸡蛋、包饭用大张紫菜、调料#、盐、淀粉、生抽、老抽、料酒、芝麻油

综合评分 8.5 （1329 做过）

忧郁土豆

双色蛋卷

植物油、鸡蛋、#蛋白饼、火腿肠粒、盐、#蛋黄饼、丘比沙拉酱、葱花、#装饰用、丘比沙拉酱、#挤在饼中间、丘比沙拉酱

综合评分 7.6 （40 做过）

懒饭App

吃不胖的包菜抱蛋（日式家庭大阪烧抱蛋）减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.

4人－5人份、a包菜、a培根、a胡萝卜、a鸡蛋（做面糊用）、a木鱼精（可用鸡精代替）、a胡椒粉、a低筋粉、a大葱、a凉水、鸡蛋（烙制时使用）、植物油（烙制时使用）、黑胡椒

综合评分 7.9 （253 做过）

郁金香的日式养生馆

培根鸡蛋吐司杯

培根、鸡蛋、黄油、吐司片、葱碎、蛋糕六连模

综合评分 7.8 （349 做过）

薇姐们

高颜值海苔饭团

寿司用海苔、午餐肉、鸡蛋、生菜、美乃滋、蕃茄酱、熟白芝麻

综合评分 8.2 （450 做过）

黄小胖1208

芝士就是力量【芝士肉松小饭团】

米饭、肉松、西兰花、香菇、胡萝卜、芝士、熟白芝麻、番茄酱、食用油、盐、寿司醋

综合评分 7.7 （504 做过）

Abby喵喵糖

芝士吐司

鸡蛋、吐司、马苏里芝士、火腿肠

综合评分 6.9 （21 做过）

樱花乔

+++咖喱土豆牛腩💙 🉑放点胡萝卜做点缀

牛腩、土豆、胡萝卜、啤酒、咖喱块、

0 做过

跟着妈妈学的毛小厨

切片披萨

面包、培根、番茄酱、洋葱、西红柿、玉米粒、豌豆粒、芝士碎、黑胡椒

5 做过

味本真

5分钟搞定超好吃的番茄🍅烩饭

西红柿、鸡蛋、米饭、蒜、生抽、盐、糖

综合评分 7.1 （822 做过）

口红借我i

鸡蛋几分熟自己定～煮鸡蛋时间表

鸡蛋、冷水

综合评分 8.0 （168 做过）

V小姐的小厨房

热压三明治（toffy三明治机）

吐司、鸡蛋、火腿肠、黄瓜、芝士、胡椒海盐

12 做过

Candy-梁小姐

切片吐司披萨

吐司面包片、鸡蛋、马苏里拉奶酪碎、米肠或培根火腿等、西兰花、甜玉米粒、柿子椒丝、洋葱、黑胡椒、番茄酱、第4种以下可以随自己喜爱添加替换

综合评分 7.4 （232 做过）

SUMMER-L

黄油焦糖面包条

黄油、面包、白糖

综合评分 8.4 （227 做过）

北极蓓112