优秀蛋白质 肉菜

腊鱼炖粉条

腊鱼、红薯宽粉、姜、蒜、青葱、尖椒、小米椒、老抽、盐、胡椒粉

2 做过

Nicole的生活书

沙葛炒鸡片

沙葛、绿尖椒、鸡肉、红尖椒、葱、海鲜酱油、盐、白砂糖

3 做过

Nicole的生活书

香脆油爆虾

鲜虾、葱末、姜末、白酒、白糖、味精、盐

15 做过

Nicole的生活书

鲜蛋黄蒸肉饼

五花肉、鸡蛋、胡萝卜、小葱、姜

综合评分 8.1 （54 做过）

Nicole的生活书

微波版椒盐皮皮虾

皮皮虾、花椒、盐

0 做过

Nicole的生活书

清炖鳝鱼

鸡汤、鳝鱼、葱、蒜、姜、芝麻油、味精、干淀粉、醋、盐

14 做过

Nicole的生活书

子姜鸡汁蒸排骨

排骨、子姜、海鲜酱油、醋、浓醇鸡汤、糖、盐

1 做过

Nicole的生活书

山药奥尔良鸡丁

奥尔良烤翅料、铁棍山药、鸡胸、青尖椒、红尖椒、盐

0 做过

Nicole的生活书

富贵红烧肉

五花肉、鹌鹑蛋、姜、葱、八角、香叶、红烧酱油、糖

综合评分 7.9 （334 做过）

Nicole的生活书

菠萝烤鸡

青红尖椒、鸡胸肉、菠萝、马苏里拉奶酪、蜂蜜、酱油、盐、混合香草

0 做过

Nicole的生活书

菠萝鸡片

鸡胸肉、菠萝、尖椒、蒜、姜、葱、玉米淀粉、蚝油、生抽、番茄酱、黑胡椒粉

7 做过

Nicole的生活书

孜然小排骨

排骨、孜然粉、葱、蒜、姜、料酒、生抽、蚝油、香菜

7 做过

Nicole的生活书

萝卜牛肉煲

牛肉、胡萝卜、大白萝卜、葱、姜、蒜、生抽、白砂糖

10 做过

Nicole的生活书

滑嫩酸菜鸡片

鸡胸肉、酸菜、芹菜、鸡蛋、姜、干辣椒、小葱、植物油、米醋、盐、淀粉

综合评分 6.9 （24 做过）

Nicole的生活书

双色豉椒溜鳝片

大黄鳝、青尖椒、红尖椒、豆豉、芹菜、姜、蒜、海鲜酱油、橄榄油

4 做过

Nicole的生活书

孔雀开屏鱼

武昌鱼、葱、姜、蒜、小红辣椒、蒸鱼豉油、黑胡椒粉

综合评分 8.4 （80 做过）

Nicole的生活书