用微波炉做咖喱牛腩~只要15分钟
土豆、胡萝卜、牛腩、咖喱块
综合评分 7.6 （46 做过）
团团maru
烤薯角
红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒
综合评分 8.1 （7221 做过）
八卦兔JadeCw
微波鸡肉串
鸡肉、料酒、炸鸡粉、盐、油、酱油、孜然、辣椒粉
8 做过
笛子
懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹
鸡蛋、盐、香油
综合评分 6.6 （75 做过）
蝴蝶舞沧海
蒸蛋（微波炉版）
鸡蛋、盐
综合评分 7.8 （46 做过）
宁宁宁宁宁
微波炉做出街头烧烤风的茄子
茄子、海天味极鲜、蒸鱼豉油、大蒜、孜然、花椒、辣椒面
综合评分 8.2 （1440 做过）
没啥大追求的酱油圆圆
减脂增肌早餐-130923-微波炉蒸烤虾仁豆腐，胡萝卜燕麦鸡蛋饼，苹果梨汁
豆腐、虾仁、燕麦、鸡蛋、胡萝卜、苹果、梨
3 做过
撒开蹄子就跑
10分钟微波炉版健康红烧鸡腿
新鲜鸡腿、生抽、老抽、料酒、盐、白砂糖、蜂蜜（可选）、大粒黑椒、橄榄油、蒜粉或蒜蓉
综合评分 8.0 （62 做过）
周小荃忙不过来
无油蒜末鸡胸肉茄子（微波炉版）
茄子、鸡胸肉、大蒜、大葱
综合评分 8.1 （46 做过）
我就笑笑不回答
培根芦笋卷
培根、芦笋、黑椒碎
综合评分 7.7 （3094 做过）
83小钟
微波炉麻婆豆腐
豆腐、麻婆豆腐调料、葱、姜、蒜
综合评分 8.7 （30 做过）
方方球
担担酱粉丝【MUJI微波炉食谱】
绿豆粉丝、猪肉糜、小菌菇洗净剪去根、热水、葱花、自己喜欢的辣味调料、担担面酱汁
2 做过
fanfanyang在魔都
蚝油金针菇
金针菇、蚝油、蒜末、葱花、酱油
综合评分 8.1 （268 做过）
.-2885
微波炉烘烤五花肉
五花肉、黄豆芽、烤肉酱
9 做过
芝士焗土豆泥
土豆、马苏里拉奶酪、洋葱、胡萝卜、肉末、青红椒、黑胡椒、盐、黄油
综合评分 8.0 （7539 做过）
子瑜妈妈
新奥尔良烤虾
大虾、新奥尔良烤翅腌料、料酒
17 做过
呤儿
80斤小仙女
