菜饭一体！

茄子绞肉咖喱饭

茄子、洋葱、猪绞肉、日式咖喱块、欧芹碎（或者香叶等其他香料）、沙拉油、奶油、盐、水

综合评分 8.1 （217 做过）

Elephant-Cafe

南瓜大麦仁饭

大麦仁、大米、南瓜、生抽

3 做过

沈知味

小时候的酱油炒饭

冷米饭一碗、鸡蛋一只、小葱2，3根、生抽1.5大勺、老抽0.5大勺、糖 一小勺、少许胡椒粉、鸡精适量

综合评分 8.2 （1278 做过）

凉公子

东北拌饭

白菜、黄瓜、香菜、大葱、胡萝卜、辣椒、鸡蛋、豆瓣酱（我用的许氏大酱）、土豆、米饭、各种你想吃的菜，白菜生菜等、全是适量，认真点行不行、葱

4 做过

啤酒白酒花生米烤鱼片火腿肠

茄子鸡肉咖喱饭

圆茄子、鸡腿、洋葱、咖喱块

11 做过

Elephant-Cafe

【健康三餐】青柠香菜鸡胸藜麦饭

鸡胸、海盐或黑胡椒、蒜、小葱或洋葱、小青辣椒、青柠檬、香菜、高汤（或用水代替）、藜麦

综合评分 8.0 （268 做过）

Sunny_Kreglo

豆腐咖喱蛋包饭 オームライス カレー

如图

3 做过

April-Eva

＃健身餐这么吃＃90%还原度 Chipotle Bowl 两人份！

西红柿、香菜、玉米粒、洋葱、柠檬汁、盐、黑胡椒、糙米或者quinoa、黑豆

综合评分 7.5 （12 做过）

ImPepper

太满足 | 烤鸡时蔬咖喱饭

鸡腿、米饭（红豆饭）、四季豆、藕、胡萝卜、橄榄油、薄荷叶、红辣椒（圈）、#腌鸡肉料、蒜、姜、柠檬（挤汁）、酱油、料酒、黑胡椒、#咖喱酱汁、咖喱块、番茄酱、速溶咖啡粉、酱油、洋葱

综合评分 8.3 （19 做过）

Freeze静

日式牛排饭

牛排、洋葱、清酒、日式酱油、味啉、大蒜、葱白

4 做过

安妙恩

【温泉蛋肥牛盖饭】

米饭、肥牛卷、海带、海苔、鸡蛋、洋葱、生抽、糖

综合评分 7.8 （893 做过）

日食记

石锅拌饭

#2人份、猪肉、西葫芦、豆芽、胡萝卜、香菇、菠菜、泡菜、芝麻、鸡蛋、米饭、香油、#腌肉酱汁、酱油、香油、白糖、黑胡椒、#酱汁、韩式辣酱、香油、生抽酱油、白糖

综合评分 8.6 （533 做过）

yanyanfoodtube

【香菇鸡肉焖饭】

鸡全腿、干香菇、大米、土豆、胡萝卜、洋葱、姜丝、老抽、生抽、料酒、盐、糖

综合评分 8.2 （1648 做过）

日食记

翡翠炒饭—星云大师最推崇的简食

凉米饭、青菜、油豆腐、姜末、油盐

综合评分 8.1 （107 做过）

靴子熊猫

三色丼

小松菜3棵（没有用其他青菜代替也可以）、肉末2两、鸡蛋、生抽、盐、胡椒、糖、鸡精、料酒、麻油、姜末

综合评分 8.0 （236 做过）

凉公子