减肥💪💪💪

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变优秀之路
创建时间: 2017-01-11      最后修改: 2017-04-23
48 菜谱
  • 摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉

    樱桃萝卜(或水萝卜)、甜橙、白糖、橄榄油·、柠檬汁、肉桂粉、薄荷叶

    综合评分 7.6 (374 做过)

    小白素食记录

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (911 做过)

    趣多多张小姐

  • 大泡厨房·油醋汁蔬菜藜麦沙拉 减肥 低卡

    橄榄油、意大利香醋(黑醋)、黑胡椒、海盐、蜂蜜、芥末籽酱、芥末酱

    综合评分 7.9 (30 做过)

    大泡厨房

  • 清炒西兰花

    西兰花、胡萝卜、水、盐、油、鸡精

    综合评分 7.4 (2239 做过)

    80后男人的厨房

  • 上班族减脂便当集

    减脂便当

    综合评分 8.1 (95 做过)

    猫眼1959

  • 酸奶红薯泥

    黄芯红薯、酸奶

    综合评分 7.8 (1374 做过)

    玉池桃红

  • 【生拌西葫芦】

    西葫芦、蒜末、干辣椒、盐、白醋、糖、食用油

    综合评分 8.4 (511 做过)

    璐稔

  • 金枪鱼沙拉

    黑椒粒、罐头金枪鱼、生菜、小番茄、黄瓜、玉米粒、橄榄油、沙拉醋、柠檬

    综合评分 7.4 (148 做过)

    蘑菇小面

  • 零罪恶感的豆腐三明治

    全麦面包、番茄、牛油果、豆腐、鸡蛋液、面粉、奶酪

    综合评分 8.1 (27 做过)

    西兰花国的厨娘Cami

  • 黄瓜金枪鱼三明治

    罐头金枪鱼、蛋黄酱、黄瓜、吐司、黄油

    综合评分 7.5 (152 做过)

    真懿Zhenyi

  • 烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)

    胡萝卜、海盐(sea salt)、肉桂粉(cinnamon powder)、辣椒粉(chili powder)、大蒜粉(garlic powder)、橄榄油(olive oil)、芝麻油(sesame oil)、生菜(可略)

    综合评分 8.2 (168 做过)

    苹果苹果苹果

  • 清爽西葫芦饼(低碳水)

    西葫芦、鸡蛋、面粉、鸡肉、葱/小葱、薄荷、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、柠檬汁、泡打粉、油

    综合评分 8.5 (322 做过)

    Named小小S

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