･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･小食

蛋白粉果冻－减脂增肌期的美食试验

明胶 Knox Gelatine、蛋白粉、代糖、开水、凉开水

0 做过

Rebecca食物誌

可可果冻

砂糖、水、可可粉、明胶粉/吉利丁（A）、凉水（A）

4 做过

耳针

草莓布丁

蒙牛纯牛奶、旺仔QQ糖、糖、鸡蛋

1 做过

DoraCheung

芝麻薄烧

黑芝麻、蛋白、低粉、盐、糖、香草精、沙拉油

综合评分 7.3 （35 做过）

南宫瑶

【减脂早餐】无油香蕉松饼（超简单）

香蕉（越熟越好）、鸡蛋、牛奶、面粉、盐、糖

综合评分 7.5 （11625 做过）

余梓沙

朱古力粒粒松饼

巧克力粉、黄油、糖、巧克力、肉桂粉、蛋、低筋面粉、牛奶、盐、泡打粉

9 做过

绒子酱

红薯馒头小饼

高粉、低粉、鸡蛋、盐、奶香红薯泥、糖、酵母、水、黄油、红薯去皮后、奶粉

1 做过

凌尒尒

苹果派

苹果1个、玉米淀粉15g； 、配料：鸡蛋液、肉桂1小勺； 、调料：糖20g、水150g。

综合评分 6.8 （27 做过）

阿梨不是阿狸

理由：1h