快手吞拿鱼蛋饼(减脂增肌好餐)
鸡蛋、矿泉水浸吞拿鱼、清水、酱油
综合评分 7.2 (23 做过)
HelenMT
【减脂增肌】一口椰菜花球
椰菜花、秋葵、小洋葱、帕马森芝士粉、综合香草碎、盐、生粉、鸡蛋
8 做过
abysmo
【在美味中减脂增肌】无糖无油无面粉香蕉燕麦巧克力软曲奇
熟透的香蕉、燕麦片、巧克力碎
综合评分 7.7 (83 做过)
CC-Blanc
【减脂增肌】高蛋白香蕉蓝莓藜麦能量棒 Banana&blueberry quinoa protein bar
#食材、藜麦、燕麦、熟透香蕉、蓝莓、奇异籽、蛋白粉、蔓越莓干、任意坚果碎、花生酱/PB2、#调料、肉桂粉、香草精、盐、豆蔻粉、泡打粉、柠檬汁
综合评分 8.2 (36 做过)
鱼伶伶
减脂增肌必备-紫菜鸡肉卷
火鸡肉馅、胡萝卜、豆干、燕麦、寿司海苔、白胡椒粉、料酒、蒜粉、干洋葱碎/葱末、姜末、盐
不给阳光都灿烂
无油烤鸡胸丸子(减脂增肌)
鸡胸肉、胡萝卜、葱末、姜末、料酒、生抽、白胡椒粉、盐
综合评分 8.1 (37 做过)
张暖暖Lin
减脂增肌餐 香烤燕麦鸡胸肉条
鸡胸肉、燕麦、鸡蛋、西兰花、蘑菇或杏鲍菇、生抽、料酒、黑胡椒、盐
综合评分 8.4 (19 做过)
小秒仙踪
#LGE 减脂增肌 健康辣条!无油低脂+高蛋白+卫龙味儿
#辣条、Gluten面筋粉、#卫龙味儿的调料、盐、糖、酱油、醋、孜然粉、辣椒粉
综合评分 8.5 (9 做过)
下厨房用户_jfy6
鸡蛋麦芬(减脂增肌)
鸡蛋、菠菜,青椒,西兰花(任何蔬菜)、蘑菇(随意)、鸡肉(香肠,牛肉,扇贝。。均可)、盐
综合评分 7.5 (446 做过)
zahra 花儿
吃冰棍还吃不胖?夏日必备绝招~
红小豆、绿豆、脱脂奶粉、代糖、盐
0 做过
硬派健身
解馋,还能当加餐的鸡米花!
鸡胸肉or鸡腿肉、全麦粉、蛋、腌料、油
综合评分 7.0 (129 做过)