谁说吐司一定要高糖高油？

无油吐司

高筋面粉、全麦粉、燕麦片、黑糖、干酵母、盐、牛奶、核桃碎

2 做过

芳时易渡

西川功晃的南瓜方形吐司

高筋面粉、盐、脱脂奶粉、砂糖、耐高糖酵母、牛奶、水、黄油、南瓜、橙皮(糖渍,切碎末)

4 做过

mizukiii

无油低糖奶酪吐司

波兰教头：、高筋面粉、水、红燕酵母、主面团：、高筋面粉、鸡蛋、麦芽糖稀、奶酪三角、盐、红燕酵母

1 做过

雪儿SherryQueen

贫民超软吐司（无油）

中种、高粉、水、糖、酵母、主面团、奶粉、盐、糖、酵母、淡奶油（可替换为任何液体，牛奶，蛋液，水，蜂蜜……）

综合评分 7.5 （7 做过）

冬眠的太阳花

无负担乳清柠檬麦麸吐司

①高粉、②全麦麸粉、①乳清、②柠檬皮丝、①酵母、②高粉、②白糖、②水

综合评分 7.2 （42 做过）

湛湛站

无油全麦土司

乳清、全麦粉、谷朊粉、水、糖、盐、酵母

综合评分 6.9 （43 做过）

豆芽儿~

无油酸奶吐司

高筋粉（一半金像一半焙食尚）、盐、干酵母、细砂糖、自制无糖酸奶（我用里海）、牛奶（我加到116克）

综合评分 7.7 （163 做过）

leibaobao00

无油无糖 全麦面包 【无需面包机】

高筋面粉、全麦面粉、温水、即发酵母粉、盐

综合评分 7.1 （331 做过）

竹熊大虾

黑麦吐司

高筋粉、黑麦粉、砂糖、盐、酵母、水

综合评分 7.0 （61 做过）

rose食空间

土豆火腿吐司（无油无糖）

高筋面粉、牛奶、鸡蛋、火腿、土豆、盐、酵母、黑胡椒粉

9 做过

丶素年锦時

无油牛奶咸吐司

高粉、牛奶、酵母、鸡蛋、盐、糖

综合评分 7.4 （145 做过）

凌尒尒

免揉咖啡巧克力碎片土司【藤田千秋】

速发干酵母、即溶咖啡、高筋面粉、砂糖、水、盐、植物油、耐烘焙巧克力豆

综合评分 7.9 （46 做过）

阿May又改名儿了

免揉迷你吐司（藤田千秋）

高筋面粉、清水、糖、盐、色拉油、酵母粉、高筋面粉

综合评分 8.1 （1649 做过）

Pan小月

无糖无油100%全麦吐司

全麦粉（中种）、牛奶（中种）、酵母（中种）、蛋清（中种）、奶粉（主面团）、盐（主面团）、全蛋（主面团）、酵母（主面团）

综合评分 6.3 （79 做过）

静小猪

白白吐司（低卡路里）

高筋面粉、酵母、细砂糖、盐、黄油、炼乳、水A（温水）、水B

综合评分 8.4 （601 做过）

王光光光光

西川功晃- 黑芝麻土司

-黑芝麻土司- 450G土司一条、高筋面粉 250G、盐 5G、脱脂奶粉 12.5g、砂糖 10g、耐高糖酵母 3g、牛奶 50g、水 162.5g、黄油 15g、黑芝麻（熟） 35g

综合评分 8.2 （281 做过）

半日_雪