Salad

【拜托冰箱】【EP17】心动鸡胸肉沙拉

鸡胸肉、锡纸、白糖、荷兰芹、烧烤架、橄榄油、辣椒面、胡椒、盐、西葫芦、意大利酱汁、洋葱、辣椒

1 做过

3waterrr

【拜托冰箱】【EP8】Let it cup

吃剩下的蒸红薯、豆奶or牛奶、五味子原液（果汁、红酒之类的代替亦可）、原味酸奶、喜欢的水果

综合评分 9.0 （33 做过）

3waterrr

泰式牛肉芒果沙律

#煎牛排用料、牛排、黑胡椒、橄榄油、海盐、生抽、#酱汁、小米辣、青柠檬、鱼露、蒜瓣、棕榈糖/白糖、#配菜、芒果、豆芽、生菜、花生碎、白芝麻

综合评分 7.8 （12 做过）

-林小花R

春雨サラダ(春雨沙拉)

粉丝、黄瓜、火腿片、鲣魚白酱油、ぽん酢（橙醋）、辣油、盐、胡椒粉

综合评分 8.6 （63 做过）

jue

胡萝卜沙拉+肉桂沙拉酱

胡萝卜、橙子、葡萄干（或其他水果干）、开心果（或花生仁、甜杏仁）、#肉桂沙拉酱、肉桂粉（或桂皮粉）、白糖、盐、洋葱末、白醋、葡萄籽油（或菜籽油）

4 做过

Joy大桑

【减脂达人】美式西南藜麦沙拉

生藜麦、黑豆、红色水果椒、紫色洋葱、小西红柿(圣女果、冷冻玉米粒、#沙拉汁、一个柠檬的柠檬汁、橄榄油、香菜、辣椒粉、盐、孜然

3 做过

真懿Zhenyi

【Gordon的家庭烹饪】金枪鱼尼斯沙拉

#沙拉酱、第戎芥末、罐头油浸鳀鱼、罐头刺山柑 capers、现磨黑胡椒、大蒜、红酒醋、橄榄油、欧芹叶、#沙拉、土豆、豆角、鸡蛋、盐、现磨黑胡椒、橄榄油、娃娃生菜、罐头油浸金枪鱼、樱桃番茄、黑橄榄

综合评分 7.7 （15 做过）

阿May又改名儿了

【Gordon的家庭烹饪】荞麦面沙拉

荞麦面、羽衣甘蓝、甜脆豌豆 sugarsnap peas、胡萝卜、青葱、姜末、芝麻油、酱油、柠檬汁、海苔、米醋、黑胡椒、盐

综合评分 6.7 （28 做过）

阿May又改名儿了

【Gordon的家庭烹饪】凯撒鸡肉沙拉

欧包、橄榄油、帕玛森奶酪、生菜、去皮鸡胸肉、海盐、现磨黑胡椒、#沙拉酱、蛋黄、第戎芥末酱、红酒醋、橄榄油、油浸凤尾鱼、大蒜、柠檬汁、帕玛森奶酪

综合评分 8.8 （25 做过）

阿May又改名儿了

春季轻食，芒果大虾沙拉

奶油生菜、芝麻菜等可生食的蔬菜、凤尾虾、芒果、熟的松子仁、小番茄、以下是酱汁配料、芒果肉（切芒果丁剩下的边角料）、mustard芥末籽酱、苦茶油、苹果醋、百里香、白砂糖、白砂糖

综合评分 8.6 （16 做过）

南方微凉

夏日减脂沙拉（纯素版）

马铃薯、球生菜、紫甘蓝、玉米、圣女果、综合果仁、橄榄油、盐巴、现磨黑胡椒

1 做过

嘛咪嘛咪哄

西葫芦番茄鸡蛋沙拉

西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁

综合评分 8.3 （656 做过）

Pan小月

番茄麦粒无花果生菜沙拉

小号番茄（彩色最好）、麦粒、无花果干、大杏仁、生菜、枫糖浆、沙拉酱、橄榄油、果醋

3 做过

山谷里的少年

蝦仁&牛油果&雞蛋 和風沙拉 ψ(｀∇´)ψ

牛油果、雞蛋、鮮蝦、黑胡椒、洋蔥調味汁、薑片、鹽

9 做过

Runaway_Vivi

鹰嘴豆色拉

巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐

综合评分 8.2 （185 做过）

小白素食记录

鹰嘴豆藜麦沙拉

白煮蛋、藜麦、鹰嘴豆、蔬菜、水果

综合评分 8.3 （29 做过）

Lucky_5