营养早餐

地瓜粥

大米、地瓜

综合评分 7.2 （199 做过）

烩烩小厨

夺命土豆泥

土豆、牛奶、沙拉酱、盐、火腿、青豆、玉米

综合评分 8.1 （11055 做过）

渍

香煎土豆丝鸡蛋饼

土豆、鸡蛋、培根、小葱、盐、味精、食用油

综合评分 7.7 （1337 做过）

璐稔

蒜香吞拿鱼意面

意面、金枪鱼罐头、蒜、青尖椒、盐、干罗勒叶碎

综合评分 7.0 （205 做过）

夕小雅

可能是最好吃系列--橄榄菜培根意面

意面、培根、盐（煮意面用）、橄榄菜

综合评分 7.7 （2035 做过）

开开开开

香菇鸡丝粥

泰国香米、鸡脯肉、香菇、盐、生粉、小葱、高汤

综合评分 7.8 （392 做过）

坨坨妈

皮蛋瘦肉粥

大米、皮蛋、猪瘦肉、水、盐、鸡精、料酒、淀粉、香油

综合评分 8.2 （11725 做过）

尚食之文

番茄鸡蛋面

番茄、鸡蛋、青菜、小葱、油、鸡精、盐、茄汁面酱料

综合评分 7.7 （5249 做过）

圆圆圆脸就是我

堂妈教你做鸡蛋灌饼

面粉、清水、食用油、生菜、甜面酱、鸡蛋

综合评分 8.4 （1255 做过）

堂妈小厨

饺子皮咸蛋黄烧麦

饺子皮、糯米、干香菇、胡萝卜、香肠（也可以用酱肉 腊肉）、豌豆、咸蛋黄、花椒粉、生姜、盐、蚝油、老抽

综合评分 8.4 （981 做过）

澄娘

肉末（肉丝）炒粉丝

粉丝 一人份、肉末（肉丝）50克、青菜（手头有什么菜就放了） 1棵、姜 1小勺、料酒 1小勺、生抽 2大勺、醋 1.5小勺、老干妈（不吃辣的可以不放）、葱 适量、鸡蛋 1个

综合评分 8.2 （646 做过）

凉公子

超简单的爆红芋泥肉松三明治

荔浦芋头、紫薯、牛奶、淡奶油、黄油、糖、吐司、肉松、沙拉酱

1 做过

甜豌豆哎

紫菜鸡蛋卷

紫菜、胡萝卜、盐、鸡蛋、葱、花生油

综合评分 6.8 （7 做过）

雪宜纯手工产品

紫菜吞拿鱼三明治

金枪鱼、鸡蛋、丘比香甜沙拉酱、紫菜(四洲或美好时光海苔)、黄瓜、番茄、方包、玉米粒、芝士片

2 做过

火火妹-

咸蛋黄南瓜午餐肉三明治

咸鸭蛋黄、老南瓜、吐司、午餐肉

综合评分 8.2 （34 做过）

逸雪6

电饼铛土司煎蛋（三明治）

鸡蛋、面包、圆白菜（如果要做三明治的话）

综合评分 6.9 （22 做过）

萝卜头改名字了耶