清淡养胃，美容养颜丨枸杞百合蒸南瓜 · 圆满素食
南瓜、百合、枸杞
综合评分 8.6 （21 做过）
圆满素食
滋阴润肺，养胃生津“冰糖雪梨银耳羹”
雪梨、银耳、百合、莲子、冰糖、枸杞
综合评分 7.3 （32 做过）
春暖花开-352
养胃降脂：南瓜浆
南瓜、大米、花生、水、白糖
综合评分 7.9 （64 做过）
路小橙
紫甘蓝炒南瓜(我家的营养胃菜)
紫甘蓝、南瓜、大葱白、橄榄油
综合评分 8.0 （62 做过）
爱烘焙的露
冬日暖汤——菌菇汤
白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇、料酒、生姜、盐
综合评分 7.6 （1325 做过）
此处是空城
今天推荐一个杂菌汤，猴头菇（养胃）➕香菇➕姬松茸➕茶树菇➕野生红菇，一家老少适宜，这个汤增强抵抗力哦
排骨、肉松茸、香菇、猴头菇、红枣、红菇、茶树菇
2 做过
药膳厨房
宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水
竹蔗、蜜枣、无花果、梨片、葛根片、白茅根
5 做过
谢记谢宴二姨妈
清蒸龙利鱼
龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油
综合评分 8.3 （1722 做过）
tony小屋
减肥美白补血长月牙的早餐粥
红枣、黑芝麻、糯米、花生、百合、薏仁、莲子
8 做过
豹纹儿er
蒸藕泥
淮山药、莲藕、五花肉、葱姜末、香葱、白糖、盐、料酒、香油
综合评分 7.9 （60 做过）
红姨食坊
山药玉米排骨汤
排骨（鱼鳞骨）、玉米、山药、姜、盐、水
综合评分 8.3 （1658 做过）
肥肥鱼
清蔬山药片
铁棍山药、胡萝卜、小黄瓜、木耳干、香葱
综合评分 7.6 （280 做过）
GoodbyeKarting
四月沙
