糖尿病食谱

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创建时间: 2017-02-14      最后修改: 2017-02-15
100 菜谱
  • 杂粮饭

    燕麦米、玉米渣、糙米、黑米、红米、薏仁、水

    综合评分 7.2 (405 做过)

    大花花西瓜瓜

  • 燕麦糙米紫薯饭

    紫薯、糙米、燕麦

    综合评分 7.0 (34 做过)

    apple爱自己

  • 水炒鸡蛋

    鸡蛋、虾皮、葱花、盐、料酒

    综合评分 7.7 (268 做过)

    红姨食坊

  • 荞麦糙米菜饭(Vegetable Buckwheat and Brown Rice)

    荞麦、糙米、海盐、上海青

    0 做过

    小米三味蔬屋

  • 蛋塌豆腐

    豆腐、鸡蛋、盐、小葱

    综合评分 6.8 (165 做过)

    馨月

  • 番茄口蘑意面

    西红柿、口蘑、香芹、番茄酱、黑胡椒粉、橄榄油、盐、意大利面

    综合评分 7.7 (799 做过)

    小白素食记录

  • 番茄鸡蛋面

    番茄、鸡蛋、挂面、葱、蒜、番茄沙司、盐、糖、料酒、水淀粉

    综合评分 7.5 (462 做过)

    锦食堂

  • 柠檬薏米水

    薏米、柠檬、水

    综合评分 8.0 (1141 做过)

    玉池桃红

  • 香煎三文鱼拌芦笋

    三文鱼、芦笋、橄榄油、胡椒粉、海盐、生抽、白芝麻、香油

    综合评分 7.8 (34 做过)

    莫言catlam

  • 蚝油双菇西兰花

    鲜香菇、白蘑菇、西兰花、蒜头、蚝油、盐、植物油

    综合评分 7.9 (717 做过)

    简单煮意

  • 黑椒杏鲍菇

    杏鲍菇、玉米粒、大蒜瓣、彩椒、盐、黑胡椒

    综合评分 7.8 (61 做过)

    apple爱自己

  • 清蒸龙利鱼片

    龙利鱼片、蚝油、生抽、白胡椒、柠檬、小葱、姜、蒜、油、1大勺切碎的香菜

    综合评分 8.4 (33 做过)

    张小贞儿

  • 红烩花菜

    花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油

    综合评分 7.2 (2189 做过)

    烟火间

  • 蒜泥菠菜

    菠菜、金针菇、葱、蒜、花椒、盐、生抽、醋、香油

    18 做过

    云蓝小袖

  • 洋葱遇到杏鲍菇

    洋葱、杏鲍菇、酱油、黑胡椒粉(现磨的也可以)、糖、盐、淀粉

    综合评分 7.9 (4267 做过)

    我很家常

  • 番茄炖豆腐

    北豆腐、番茄、番茄酱、盐

    综合评分 7.6 (215 做过)

    Laurinda媛

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