生酮或原始菜谱

肉类所需香料2

百里香、多香果、葛缕子、丁香、芫荽、杜松子

0 做过

熊小白

超簡單生酮炸雞（無裹粉）

豬油、雞肉（拜託請有皮畢竟我們在生酮你說是不是）、奶油、大蒜粉等香料

综合评分 8.9 （5 做过）

dedet77

【生酮KetoDiet】超简单的芝士煎蛋

鸡蛋、橄榄油、马苏里拉奶酪、盐

综合评分 8.2 （7 做过）

满月u

【生酮keto/原食】苏格兰蛋 PALEO SCOTCH EGGS

鸡蛋 eggs、猪肉末（或其他肉末） ground/minced pork (or meat of choice)、香草或香料（如鼠尾草、咖喱粉、迷迭香、欧芹、芥末） herb or spice of choice such as sage, curry powder, rosemary, parsley, mustard、盐 salt

综合评分 7.3 （31 做过）

Llawlietp

懒人版糖醋排骨

猪小排、料酒、盐、酱油、米醋、白糖、姜片

综合评分 8.5 （56096 做过）

小辞xiaoci

蒸蛋羹 一人食（电饭煲版）

鸡蛋、盐、香油、白芝麻和水、电饭煲

综合评分 8.9 （43 做过）

大敏_爱下厨

酱油泡蛋【附个人最爱水煮蛋煮法】

鸡蛋、米醋、酱油、细白砂糖、栗原推荐浇头

综合评分 8.4 （64 做过）

岚小新

生拌西葫芦

嫩西葫芦、陈醋、生抽、盐、糖、老干妈豆豉辣酱、香油

综合评分 8.1 （290 做过）

小白素食记录

新疆烤羊排

羊排、葱姜、油、盐、白胡椒粉、孜然粉、熟白芝麻、辣椒面、洋葱、西芹

综合评分 7.7 （108 做过）

阿修罗老巫婆

袋袋烤鸡--自制腌料+脆皮秘籍

#袋袋鸡腌料（以下配方适合约1只1kg的小嫩鸡）、美味鲜酱油、蚝油、番茄酱、细砂糖约、料酒约、甜椒份、蒜泥、黑胡椒粉 推荐现磨，不喜不放、软化黄油

综合评分 7.8 （5950 做过）

八卦兔JadeCw

洋葱圈蛋饼

鸡蛋、玉米淀粉、胡萝卜、玉米粒、芦笋、洋葱、盐、白胡椒

综合评分 7.7 （2751 做过）

复古米米

蚝油茄子

茄子、蚝油、郫县豆瓣酱、醋、老抽、油、糖

综合评分 7.3 （200 做过）

榆木小花生

油泼杏鲍菇（凉菜

杏鲍菇、辣椒面(或者青红椒)、姜葱蒜、酱油、植物油、花椒粉

综合评分 8.2 （329 做过）

大敏_爱下厨

香浓蔬菜汤

洋葱、胡萝卜、番茄、芹菜、椰浆、盐

综合评分 7.5 （18 做过）

WantingSu

上汤娃娃菜

娃娃菜（小点的、熟咸鸭蛋、火腿肠、皮蛋、水、盐、葱花、食用油

综合评分 7.9 （7244 做过）

坠入海的星