无糖无油

无油无糖全麦吐司

全麦面粉、高筋面粉、盐、酵母、果粒（葡萄干蔓越莓干等随意品种适量）、牛奶、鸡蛋

综合评分 8.0 （30 做过）

哈哈哈哈寳

无油无糖的酸奶戚风

鸡蛋三个（50-55g每个）、柠檬汁几滴、低粉50g

0 做过

心依冉

无油无糖抹茶酸奶玛芬

低筋粉、泡打粉、燕麦、鸡蛋、红糖、抹茶粉、原味酸奶

2 做过

AAAAPPLE

全麦面包，无油，无糖，无蛋，超简单！

全麦面粉、酵母、温开水、蔓越梅干(可以添加其他干果)、燕麦

综合评分 7.0 （493 做过）

燕子_tqrp

无糖无油香蕉牛奶全麦软欧（低脂）

熟透的香蕉、鸡蛋、全脂奶（温）、全麦粉、高筋粉、酵母、盐、配料（提味的都可以）

综合评分 7.4 （43 做过）

SUSANA爱健身也爱烘焙

豆腐布朗尼（无糖无油无鸡蛋）

香蕉（大）、娟豆腐（细腻的豆腐）、可可粉、枸杞、葡萄干、核桃等、日本米粉（薄力粉可代替）、玉米淀粉（若无，面粉增量）

综合评分 7.4 （18 做过）

乖乖星球的小乖猫

全麦核桃面包---无糖无油

高筋面粉 170克、全麦粉 60克、核桃粉 20克、酵母 2.5克、水 167克、盐 4克、老面 40克、核桃仁 30克

综合评分 8.4 （430 做过）

啊呜511

酸奶蛋糕（无糖无油）

鸡蛋、木糖醇、低筋面粉、玉米淀粉、自制无糖酸奶

综合评分 6.9 （59 做过）

轻龄喵喵

无油无糖全麦苹果蛋糕

全麦面粉、无铝泡打粉、脱脂酸奶、苹果、鸡蛋、黄油

综合评分 7.3 （69 做过）

私厨小馔

无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

苹果、脱脂牛奶、鸡蛋、无糖可可粉、全麦面粉（燕麦粉）、泡打粉、核桃、葡萄干

综合评分 7.5 （688 做过）

墩巨方

全麦欧包（无油无糖，原麦香）

全麦面包粉、牛奶、酵母、核桃仁，黑芝麻等任意干果、蔓越莓

综合评分 7.7 （363 做过）

潇潇爱烘焙

慢碳高纤纯全麦面包～（无油无糖无蛋无奶）

全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、（喜欢加材料的童鞋，强烈建议试试橙皮丁，比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…）

综合评分 7.3 （942 做过）

Liukin_Sun

香蕉松饼(无油无糖全麦粉版)

香蕉、鸡蛋、牛奶、全麦粉、可可粉

综合评分 8.6 （11 做过）

圆元宝

无油无糖超润南瓜蛋糕

南瓜泥、低粉、蛋、木糖醇、柠檬汁

综合评分 7.6 （161 做过）

小熊和南瓜贝果