百变面包

Subway三明治好吃小贵，自己做的才是真材实料营养又健康

面团配方、高筋面粉200克、黑全麦粉100克、盐5克、干酵母4克、水225克、蜂蜜35克（也可以增加到50克）、速溶燕麦片36克、老面65克、#表面装饰、速溶燕麦片、黑芝麻适量、各种你喜欢的材料

综合评分 8.1 （14 做过）

幸福美食频道

芝士鸡胸堡

#汉堡坯、高筋粉、鸡蛋、牛奶、白砂糖、盐、耐高糖干酵母、黄油、白芝麻、#汉堡夹馅、优形鸡胸肉、生菜、芝士片、蛋黄酱、番茄酱

3 做过

三才一汤

香蕉泥花生酱西多士

厚切吐司、花生酱、香蕉、鸡蛋、黄油、蜂蜜/枫糖浆

综合评分 8.1 （177 做过）

叨叨姐姐

营养早餐——金枪鱼鸡蛋沙拉三明治

金枪鱼罐头、黄瓜、鸡蛋、现磨黑胡椒、沙拉酱、切达奶酪

综合评分 8.5 （145 做过）

Flora的小生活

爆浆芝士火腿三明治（平底锅版）

吐司、鸡蛋、芝士片、香肠、马苏里拉芝士、黄油

综合评分 7.8 （422 做过）

扣肉酱

吐司三吃

#英式吐司、白洋葱、番茄中号、黄油、鸡蛋、干欧芹碎、盐、黑胡椒、吐司、#威尔士兔子、车打芝士、吐司、黄芥末酱、奶油、guiness啤酒、面粉、黄油、伍斯特酱、黑胡椒、#牛油果奶油吐司、奶油、黄油、牛奶、炼乳、牛油果半个、香草精、吐司

综合评分 8.1 （43 做过）

Amanda曼达

鸡胸三明治

胡萝卜、黄瓜、即食鸡胸、全麦吐司、低脂沙拉酱、生菜

5 做过

懒饭App

照烧鸡腿肉三明治 | Clau的十分钟健康早餐#1

#两人份、鸡腿（去皮去骨）、水：料酒：白砂糖：酱油、鸡蛋、番茄、生菜、全麦面包

综合评分 8.8 （31 做过）

Clau爱吃早餐

厚蛋番茄三明治

吐司、番茄、鸡蛋、食用油、牛奶、盐、芝士片

6 做过

懒饭App

藜麦椰香吐司（韩国厚蛋吐司）【不藏私】

#中种、高筋面粉、酵母、水、#汤种、高筋面粉、水、#主面团、高筋面粉、酵母、细砂糖、盐、蜂蜜、中种、汤种、水、椰子油、藜麦（煮熟）、#▲以上材料可做4条450g吐司

综合评分 8.3 （41 做过）

不藏私面包匠人

火腿乳酪法式吐司

吐司、火腿片、芝士片、黑胡椒碎、鸡蛋、牛奶、盐

5 做过

懒饭App

芝士培根滑蛋治

鸡蛋、芝士片、培根、牛奶、食用油

5 做过

懒饭App

菜丝香肠三明治

吐司、圆白菜丝、胡萝卜丝、洋葱丝、大葱、鸡蛋、芝士片、糖、番茄沙司、香甜沙拉酱、热狗肠、盐、黑胡椒粉

1 做过

懒饭App