中餐当自强✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

【健康三餐】彩虹沙拉附自制花生黄芥末酱汁

羽衣甘蓝、小西红柿、胡萝卜、紫甘蓝、白菜花、烤花生或山核桃、酱汁、花生酱、橄榄油、白醋或柠檬汁、水、盐、黑胡椒、黄芥末酱（Dijon mustard）、蒜末、枫糖浆或蜂蜜

综合评分 9.1 （123 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】牛肉炒西兰花

牛肉丝、蒜末、西兰花、小葱花、酱油、红糖、姜末、料酒、盐

综合评分 8.0 （107 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】香菜炒牛肉

瘦牛肉、香菜、白胡椒、酱油、料酒、盐

综合评分 8.1 （55 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】香煎秋葵

秋葵、蒜、孜然粒、盐、椰子油

综合评分 8.4 （197 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】酱牛肉

牛肉

综合评分 8.8 （168 做过）

Sunny_Kreglo

【健康三餐】下饭的牛肉炒茄子

牛肉、茄子、料酒、酱油、醋、葱花、蒜末、香草末、糖、香油

综合评分 8.5 （155 做过）

Sunny_Kreglo

咖喱龙利鱼豆腐煲

龙利鱼（巴沙鱼）、豆腐、原味咖喱、洋葱、食用油、水、腌制龙利鱼：、料酒、白胡椒、玉米淀粉

综合评分 7.9 （211 做过）

秦了了

【咸蛋黄酿烤鸡翅】

鸡翅中、咸蛋黄、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、甘谷辣椒面

1 做过

小脆饼来点吗

滇味薄荷牛腩

牛腩、土豆（可选）、薄荷、干辣椒、八角、花椒、生姜、大蒜、小葱、清水、料酒、生抽、老抽、盐、味精

综合评分 8.7 （53 做过）

吃货喵330

金针菇焖豆腐

金针菇、豆腐（可以用来焖煮）、蚝油，生抽，糖，水、葱，红椒

综合评分 7.7 （308 做过）

dpyoung

金猫咪食堂-香煎银鳕鱼

挪威银鳕鱼、kotanyi研磨黑胡椒、kotanyi研磨粗海盐、色拉油、柠檬

综合评分 7.8 （9 做过）

零矩

豆角焖面

豆角、手擀面、盐、生抽、老抽、糖、五花肉

综合评分 8.1 （9724 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

【温泉蛋肥牛盖饭】

米饭、肥牛卷、海带、海苔、鸡蛋、洋葱、生抽、糖

综合评分 7.8 （893 做过）

日食记

懒人快手抱蛋煎饺

速冻饺子、鸡蛋、香葱、花生油

综合评分 8.0 （7632 做过）

少年超

正确的玉子烧/厚蛋烧做法

鸡蛋、牛奶、砂糖、盐、油

综合评分 8.2 （2836 做过）

仓之食