气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤
白芍、白术、白茯苓、炙甘草
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赵理说
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
桃胶、皂角米、银耳、百合、红枣、红糖
综合评分 8.2 （3347 做过）
寻味-专注原生态食材
大姨妈补气血的杂粮粥/汤
黑豆、黑豆、红腰豆、黑米、薏米、红枣、生姜、红糖、枸杞
2 做过
大大大大大大宝
暖宫养生粥
干桂圆、小米、黑米、薏米、枸杞、红枣、红豆、黑豆、红糖
综合评分 7.9 （199 做过）
AD_Hosea
经典古方：补血四红粥
带皮花生、红豆、紫米（或者黑米）：、红枣、红糖
综合评分 8.3 （489 做过）
tangtang瑭瑭
养身粥
山药、薏米、芡实、茯苓、莲子、燕麦
橡皮叉
血糯红枣粥
血糯米、红枣、红糖
综合评分 8.3 （192 做过）
小白素食记录
四宝暖身汤
干红枣、红糖、姜、枸杞、纯净水
综合评分 8.5 （59 做过）
文琦
春季补血补气健脾养生汤
鸡蛋、红豆、花生米、核桃肉、桂圆肉、红枣、枸杞、红糖
4 做过
红枣西施养生小铺
健脾四宝粥
芡实（鸡头米）、薏仁、桂圆肉、山药30克
1 做过
故园西梅
山药糯米糙米芝麻粥—健脾养胃第一良药
铁棍山药、糯米、糙米、黑芝麻
柚子小柚子
玉米面粥
玉米面、水
综合评分 7.8 （199 做过）
小柔思蜜达
心若有光
