健身也要吃的低脂甜点

简易泡芙

鸡蛋、水、低筋面粉(或者普通面粉跟淀粉混合，比例5:1)、黄油、盐（少到可以不放，最多不超过1克，手指捏几颗差不多了）、糖（泡芙用）、淡奶油、白糖（打发奶油用）、如果用植物油替代黄油请减10克！！！、水可以用等量牛奶替代、有问题的小可爱看看评论列表吧😞

综合评分 8.4 （3437 做过）

懒人_爱倒腾

原味古早蛋糕

鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、色拉油、牛奶、盐、柠檬汁

综合评分 8.2 （2970 做过）

我的幸福美食

简单美味舒芙蕾

鸡蛋、牛奶、玉米油、细砂糖、淡奶油、细砂糖、低粉

综合评分 7.5 （110 做过）

大胜妈妈

鹰嘴豆乳蛋饼

基础面糊：、橄榄油、鹰嘴豆面粉、水、食盐、碾碎的黑胡椒、内容物：、煮过的蔬菜碎/生的蔬菜碎、蒜瓣/蒜泥

0 做过

Choukeika

纯素烘培之苹果杏仁派

苹果丁、柠檬汁、盐、玉米淀粉、水、细砂糖、玉米油、纯素烘培之派皮

2 做过

Sisi的烘焙

vegan爆浆莓果柠檬大cookie

高粉、低粉、天然苏打粉、海盐、椰子油（不可替代）、黄糖、白砂糖、柠檬皮碎、柠檬汁、天然香草精(可略）、apple sauce、冷冻蓝莓、冷冻树莓、#apple sauce配方、苹果（去皮去核后净重）、黄糖、水

综合评分 8.5 （44 做过）

小白素食记录

「Euterpe oleracea蓝莓海盐纯素入门级生食蛋糕」纯素|生机甜点|Raw Vegan

生腰果、纯净水、奇亚子、巴西莓、蓝莓、海盐、枫糖浆、核桃、冷榨椰子油

1 做过

VeganGirls

无油红糖苹果蛋糕丨健康·烘焙

青苹果、大号鸡蛋（室温）、红糖或白砂糖、柠檬皮屑或柠檬精、盐、中筋面粉（过筛）、低脂牛奶或全脂牛奶（室温）、无铝泡打粉、糖粉（可省，表面装饰用）

综合评分 7.8 （557 做过）

Sunny_Kreglo

纯素烘焙之超酥派皮（塔皮）

配方一、低筋或中筋面粉、无味植物油、水、糖、配方二、A低筋面粉、A高筋面粉、A盐、A细砂糖、A泡打粉、B水、B植物油、配方三、在配方一的基础上加上、油、水、泡打粉、制作方法和配方一相同

4 做过

Sisi的烘焙

纯素生食蛋糕

椰枣、椰丝、南瓜子、椰子油、生腰果、有机枫糖浆

4 做过

素女水心

暖香燕麦苹果快手面包丨健康·烘焙

#湿性材料、熟透的皮布满黑点的香蕉、原味酸奶或开菲尔酸奶（室温）、大号鸡蛋（室温）、香草精、#干性材料、全麦粉、即食燕麦片、无铝泡打粉、小苏打、细海盐或喜马拉雅粉盐、肉桂粉、胡桃（pecan）或核桃（生的或烤香的都可以）、苹果（任意品种）、#表面燕麦酥粒、即食燕麦片、椰子油（固体液体都可以）、椰花糖或红糖或黄糖粒、海盐

综合评分 8.9 （886 做过）

Sunny_Kreglo

绿茶小素糕

杏仁奶、芥花油、豆酸奶、香草精、有机全麦面粉、泡打粉、小苏打、绿茶粉、盐、白糖

0 做过

VeganAnnie

【素食绫也】抹茶提拉米苏（内含纯素慕斯做法）

材料代替方案见tips、“蛋”糕底材料、砂糖、任意无味植物油、豆奶、全麦低粉、泡打粉、抹茶粉、杏仁or杏仁粉、纯素慕斯材料、椰子油、香草精、木薯淀粉、砂糖、寒天粉、豆奶、椰浆、装饰用抹茶粉

7 做过

简小寒

棉花口感的无油椰浆蛋糕<Coconut-milk Cake>

#<蛋黄糊>、蛋黄、低筋粉、椰浆、盐、#<蛋白霜>、蛋白、白砂糖、#<顶部装饰>、椰丝、椰浆、香蕉片

综合评分 7.7 （422 做过）

加奶不加糖-v